रोलर तकिया (49 फोटो): सोने के लिए सिर कैसे चुनें, सोफा और बिस्तर के लिए लंबा और सजावटी, इंटीरियर में विचार

2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 12:13

हर साल कई लोग पीठ दर्द, सर्वाइकल स्पाइन, सिरदर्द की समस्या को लेकर न्यूरोलॉजिस्ट और मसाज करने वालों के पास जाते हैं। और किसी को पैरों की बहुत चिंता होती है, जो सुस्त और लगातार दर्द करता है। कनेक्शन कहां है? किसी भी मामले में, एक व्यक्ति अपने शरीर को नींद के दौरान आराम करने की अनुमति देकर अपनी मदद कर सकता है। इसके लिए एक अच्छे गद्दे, कंबल और तकिए की जरूरत होती है। इसके अलावा, तकिए, जिसकी मदद से एक व्यक्ति लेटने के बजाय बैठा था, 19 वीं शताब्दी में या तो चिकित्सा संस्थानों में रहा। आजकल घर में कम तकिए का ज्यादा इस्तेमाल होता है। और मानव शरीर के विभिन्न हिस्सों में दर्द को दूर करने के लिए - रोलर तकिए।

विशेषतायें एवं फायदे

रोलर तकिए पूर्व से हमारे पास आए। वे ठोस थे, उदाहरण के लिए, लकड़ी। प्रारंभ में, उन्होंने महिलाओं के लिए उच्च केशविन्यास बनाए रखने का काम किया। लेकिन यह पता चला कि ऐसे उपकरण विश्राम में तेजी लाते हैं और रीढ़ को सोने के बिस्तर पर संरेखित करते हैं। केवल शरीर की यह स्थिति (आपकी पीठ पर झूठ बोलना, गर्दन के नीचे एक रोलर रखना), चीनी और जापानी के अनुसार, दर्द सिंड्रोम से छुटकारा पा सकता है, बिस्तर पर शरीर के वजन को सही ढंग से वितरित कर सकता है। यह हमें अजीब लगता है, हम गद्दे और तकिए को नरम करने के आदी हैं, और हम इसके लिए अपने स्वास्थ्य के साथ भुगतान करते हैं। रोलर को गर्दन और/या पीठ के निचले हिस्से के नीचे रखकर, हम रीढ़ को इसके लिए एक आरामदायक स्थिति लेने की अनुमति देते हैं। इस समय, पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को आराम मिलता है, रक्त बेहतर ढंग से प्रसारित होने लगता है, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है और दर्द कम हो जाता है।

कार्यालय के कर्मचारी और वे लोग जो लगातार अपने सिर नीचे करके काम करते हैं (उदाहरण के लिए, चौकीदार) अक्सर ग्रीवा रीढ़ की असामान्य स्थिति के कारण सिरदर्द का दौरा पड़ता है। ड्राइवरों को एक व्यावसायिक बीमारी है - ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, वे समय-समय पर कार में अपनी पीठ के नीचे एक छोटा तकिया रख सकते हैं। एक लंबा तकिया इन लोगों को आराम करने में मदद करेगा।

ऐसा तकिया अपने घुटनों के नीचे रखने से आप अपने पैरों में रक्त वाहिकाओं के काम में सुधार करेंगे। एड़ियों के नीचे बिस्तर या सोफे पर रोलर रखने से खून ऊपर की ओर जाएगा। इससे दर्द की नसों से होने वाला दर्द कम हो जाएगा। एक क्षैतिज स्थिति में शरीर की सही स्थिति, एक आराम की मुद्रा इस तथ्य को जन्म देगी कि आप शांति से सो पाएंगे और दर्द की शुरुआत से नींद के दौरान नहीं उठेंगे।

शुरुआती दिनों में हर समय रोलर का इस्तेमाल करने की कोशिश न करें। इसकी आदत पड़ने में कुछ समय लगता है। पहले तो स्थिति और भी खराब हो सकती है। लेकिन अनुकूलन के साथ, यह अहसास होगा कि दर्द दूर हो जाता है।

इन सभी उदाहरणों से पता चलता है कि कुशन का उपचार प्रभाव पड़ता है। और यह पारंपरिक तकियों पर उनका फायदा है। यदि आप टेबल पर अपने हाथों के नीचे छोटा रोलर पैड रखते हैं, तो आप कीबोर्ड का उपयोग करने में अधिक सहज होंगे। आपको वजन पर हाथ रखने की जरूरत नहीं है। उम्मीद के मुताबिक, गोल ब्रश के आकार के साथ, कीबोर्ड पर उंगलियां आराम से उड़ेंगी। आप टेबलटॉप पर अपनी कलाइयों को नहीं रगड़ेंगे।

लेकिन ऐसा उत्पाद इंटीरियर के लिए एक सुंदर जोड़ भी है। सोफे या बिस्तर पर, नर्सरी या रहने वाले कमरे में, ऐसी सुंदरता जगह में होगी। यदि आप हाइपोएलर्जेनिक सामग्री को फिलर के रूप में चुनते हैं, तो वे एलर्जी पीड़ितों और छोटे बच्चों को अमूल्य सहायता प्रदान करेंगे। रोलर फर्श पर खेलने वाले छोटे बच्चे के लिए एक सुरक्षात्मक कार्य भी कर सकता है। इनमें से कुछ तकियों को सोफे के पास रखें ताकि आपका छोटा बच्चा नीचे रेंगना न चाहे। बच्चे को टकराने से बचाने के लिए नुकीले कोनों को ढँक दें।और अगर आप कवर के लिए अक्षरों, संख्याओं, जानवरों के साथ कपड़े चुनते हैं, तो ऐसा खिलौना माँ को सीखने में मदद कर सकता है।

ठोस घटकों से भरा तकिया शरीर पर मालिश प्रभाव डालेगा। और सुगंधित सूखी जड़ी बूटियों वाला एक रोलर एक वास्तविक अरोमाथेरेपी सत्र है। यह कुछ भी नहीं है कि दक्षिणी रिसॉर्ट्स में हमें जुनिपर और अजवायन, लैवेंडर और टकसाल, सेंट जॉन पौधा और देवदार के साथ ऐसे स्मृति चिन्ह पेश किए जाते हैं। इन जड़ी बूटियों की सुगंध अच्छी नींद को बढ़ावा देती है और तंत्रिका तंत्र को आराम देने में मदद करती है।

मैं क्या कह सकता हूं - पालतू जानवर भी एक स्वादिष्ट हड्डी के रूप में एक रोलर के साथ खेलना पसंद करते हैं। और उन्हें इस पर सोने में भी मजा आता है।

तो, एक रोलर तकिया है:

• घर पर आर्थोपेडिक देखभाल;
• शिरापरक रोग की रोकथाम;
• अरोमाथेरेपी;
• मालिश करने वाला;
• सौंदर्य आनंद;
• सुरक्षात्मक बाधा;
• प्रशिक्षण सिम्युलेटर;
• यात्रा या उड़ान के दौरान हेडरेस्ट;
• पालतू जानवरों के लिए खिलौना।

विचारों

रोलर तकिए एक दूसरे से भिन्न होते हैं:

• प्रपत्र : यह बेलनाकार या बेवल वाले किनारे के साथ, हड्डी के रूप में, अर्धवृत्त (घोड़े की नाल) आदि के रूप में हो सकता है;
• साइडवॉल सजावट : चिकनी, एक शीर्ष टोपी की तरह, एक कैंडी की तरह "पूंछ" के साथ, एक प्राच्य लटकन के साथ, विभिन्न तामझाम के साथ, आदि;
• आवेदन की गुंजाइश : सिर के नीचे, गर्दन, पीठ के निचले हिस्से, घुटनों, एड़ी, यानी एक आर्थोपेडिक उपचार के रूप में; एक सोफे, सोफे, ऊदबिलाव के लिए सजावटी, हाथों या पैरों के लिए समर्थन;
• भराव का प्रकार : दृढ़ता, अरोमाथेरेपी, मालिश के लिए;
• " गुरुजी ": बेबी पिलो को सॉफ्ट सेफ्टी केस में होना चाहिए।

आयाम (संपादित करें)

आपकी अपनी भावनाएं और रोलर की अपेक्षित कार्यक्षमता आपको आकार चुनने में मदद करेगी। यदि यह एक यात्रा तकिया है, तो यह आपकी गर्दन की परिधि से लगभग एक चौथाई कम होना चाहिए, लेकिन साथ ही इसे पहनने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए। ग्रीवा रीढ़ को उतारने की यह विधि तंग नहीं होनी चाहिए, और आवरण को हवा को अच्छी तरह से गुजरने देना चाहिए (ताकि गर्दन में पसीना न आए)। इस बोल्ट में ठोस भराव नहीं हो सकता है, क्योंकि सामान का वजन सड़क पर मायने रखता है, जिसका अर्थ है कि हेडरेस्ट को आसानी से फुलाया जा सकता है।

सिरहाने के रूप में तकिये का इस्तेमाल साइड में लेटने पर भी किया जा सकता है। इस तरह के उपयोग के लिए, एक उत्पाद उपयुक्त है, जिसकी ऊंचाई निम्नानुसार निर्धारित की जा सकती है: यह कंधे और गर्दन के बीच की दूरी है और अपेक्षित छिद्रण के लिए 1 - 2 सेंटीमीटर है। लेकिन परिवार के सभी सदस्यों के आकार अलग-अलग होते हैं। यदि आप अपने कंधों की चौड़ाई के लिए एक व्यक्तिगत वस्तु खरीदना चाहते हैं, तो शायद आप इसे स्वयं बना सकते हैं?

हालांकि, 8-10 सेमी ऊंचा रोलर कई लोगों के लिए उपयुक्त होगा, लेकिन अगर गद्दा नरम है, तो लम्बे मॉडल के लिए जाएं। ओरिएंटल क्लासिक तकिया - लंबा। अगर यह सोफा कुशन है तो कुशन की लंबाई सोफा सीट की चौड़ाई के बराबर हो सकती है। यदि यह एक बिस्तर के लिए एक उपकरण है, तो, सबसे अधिक संभावना है, लंबाई एक साधारण तकिया के अनुरूप होगी, जो कोई भी इसे पसंद करता है: 50 से 70 सेमी तक। यह लंबे समय तक डछशुंड कुत्ते के रूप में बच्चों का खिलौना भी हो सकता है तन।

सामग्री (संपादित करें)

संरचनात्मक रूप से, रोलर के रूप में एक तकिया एक आवरण होता है जिसमें भराव स्थित होता है। आमतौर पर, फिलर के लिए एक पिलोकेस बेस को सिल दिया जाता है, जिसे भरा जाता है और पूरी तरह से सिल दिया जाता है। और कवर एक हटाने योग्य तत्व है ताकि आप इसे धो सकें या इसे दूसरे के साथ बदल सकें। उत्पाद प्राकृतिक और कृत्रिम सामग्रियों से भरा है: कठोर और नरम। तकिया कसकर पैक किया जाना चाहिए।

प्राकृतिक में शामिल हैं:

• एक प्रकार का अनाज भूसी, जिससे रक्त प्रवाह बढ़ेगा, गले में खराश तेजी से गर्म होने लगेगी; एक मालिश प्रभाव दिखाई देगा;
• जुनिपर और देवदार की जड़ी-बूटियाँ और कोमल शाखाएँ मालिश करने वाले और अरोमाथेरेपिस्ट के रूप में काम करेंगी;
• अधिक परिचित बल्लेबाजी एक विशेष सुखद गंध नहीं देगी, लेकिन यह हाथों और पैरों को सहारा देने के लिए भराव की भूमिका के साथ अच्छी तरह से सामना करेगी।

कृत्रिम भराव:

• फोम के टुकड़ों में काटें, लेटेक्स आसानी से आधार के स्थान को भर देगा। ऐसा भराव गंध नहीं करता है, थोड़ा वसंत है, और हाइपोएलर्जेनिक है;
• पॉलीयुरेथेन फोम शरीर के आकार को याद रखता है और इसके अनुकूल होता है। पॉलीयुरेथेन फोम एक बहुत ही हल्की सामग्री है, बच्चों के लिए इस तरह के तकिए से खेलना सुविधाजनक होगा;
• अत्यधिक लोचदार इलाज स्मृति प्रभाव के अलावा, शीतलन जेल के साथ फोम महसूस करें, जिससे आप शरीर पर ठंडक के प्रभाव को महसूस कर सकते हैं। ग्राहकों के अनुसार ऐसा जेल युवाओं को बरकरार रखता है।

आप जो भी सामग्री चुनें, वह होनी चाहिए:

• सुरक्षित;
• सुविधाजनक;
• हाइपोएलर्जेनिक;
• टिकाऊ।

एक रोलर तकिया के लिए एक कवर को उसके कार्यात्मक कर्तव्यों के आधार पर चुना जाना चाहिए: एक स्लीपिंग तकिया एक बदली तकिए में पैक किया जाता है, एक सोफा रोलर को नरम माइक्रोफाइबर या किसी न किसी कैनवास से बनाया जा सकता है, एक क्लासिक शैली में सोने के धागे से कढ़ाई की जाती है या टुकड़ों से सिल दिया जाता है। पैचवर्क शैली में विभिन्न कपड़ों के अवशेष …

सही कैसे चुनें?

तैयार उत्पादों के बीच ऐसा तकिया कैसे चुनें? सबसे पहले, गर्दन से कंधे तक की दूरी पहले से माप लें और उसके द्वारा निर्देशित हों। यदि संभव हो, तो स्टोर में उत्पाद पर प्रयास करें। अगर यह एक फर्नीचर विभाग है, तो बिस्तर पर लेट जाओ, क्योंकि आपको ऐसे तकिए पर सोना है। इसे आपके वजन के नीचे बहुत ज्यादा नहीं निचोड़ना चाहिए। इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपको तुरंत इस तरह के बिस्तर की आदत नहीं होगी।

इसके अलावा, अपने पसंदीदा पोज़ को याद रखें। : यदि आप केवल अपने पेट के बल सोते हैं, तो सिद्धांत रूप में आप अपनी गर्दन को तकिए पर नहीं रख सकते हैं, लेकिन अपनी पीठ को संरेखित करने के लिए पेट के नीचे ही जगह होगी। केवल इस मामले में, रोलर ऊंचा नहीं होना चाहिए। जो लोग भ्रूण की स्थिति में सोते हैं - एक गेंद की तरह - ऐसा तकिया शायद ही उपयुक्त हो। तकिए की कीमत फिलर और कवर दोनों पर निर्भर करेगी। हवा से फुलाए गए हेडरेस्ट कुशन की कीमत 500 रूबल से है, और क्योर फील सामग्री से बना एक संरचनात्मक तकिया शीतलन प्रभाव के साथ - 7500 रूबल। सोने की कढ़ाई वाला एक जापानी तकिया हर किसी के लिए सस्ती नहीं होगी, क्योंकि धागे के एक बॉबिन की कीमत 18,000 रूबल है।

अपनी पसंद के परिणामस्वरूप, आपको या तो एक अच्छा आर्थोपेडिक उत्पाद या एक सुंदर सजावटी तत्व मिलेगा।

देखभाल

ऐसे उत्पाद को आपसे विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। चूंकि भराव को एक विशेष आधार तकिए में सिल दिया जाता है, आपको बस कवर को हटाने और धोने (इसे साफ करने) की आवश्यकता होती है। कपड़े और कवर के सजावटी तत्वों के आधार पर हाथ या मशीन से धोने की अनुमति है। यदि यह एक बच्चे के लिए आंखों, नाक, तकिए से चिपके हुए खिलौने के रूप में घर का बना सामान है, तो आपको इसे वॉशिंग मशीन में नहीं धोना चाहिए।

प्राकृतिक कपड़ों को धोते समय, यह न भूलें कि गर्म पानी उन्हें सिकोड़ देगा। ऐसे मामलों में, ठंडे पानी में हाथ धोने या टाइपराइटर में 30 डिग्री पर नाजुक धोने की सिफारिश की जाती है। चमड़े के कुशन बोल्ट शायद गीली सफाई के साथ कर सकते हैं। यदि, फिर भी, रोलर को स्वयं धोना आवश्यक हो जाता है (बेशक, जड़ी-बूटियों और एक प्रकार का अनाज की भूसी से नहीं), तो कवर को हटा दें और मशीन में तकिया लगाने का प्रयास करें। इसे इस तरह से धोने से इसे सुखाना आसान हो जाएगा।

हाथ धोने के बाद पानी को निकलने दें। यह देखने के लिए लेबल की जाँच करें कि क्या इसे निचोड़ा जा सकता है। तकिए के आवरण को फिलर के साथ लटकाने या समान रूप से सूखने के लिए लगातार मोड़ने की सिफारिश की जाती है। बैटरी के बगल में या बैटरी पर न सुखाएं, और तेज धूप के संपर्क में आने से बचें - इस तरह की सभी सामग्री नहीं। तकिए को हवादार बालकनी पर या बाहर सुखाना बेहतर होता है।

सुंदर आंतरिक सज्जा

आर्थोपेडिक तकिए को सजावट की आवश्यकता नहीं होती है। यात्रा विकल्प अक्सर माइक्रोफ़ाइबर या ऊन में लिपटा होता है। बेड लिनन में बेड बोलस्टर्स तैयार होते हैं। लेकिन सजावटी उपयोग के लिए तकिए के डिजाइन के लिए विभिन्न विकल्पों का उपयोग किया जाता है। रोलर्स के लिए बेलनाकार आकार सबसे आम है। यह सोने, खेलने और सजाने के लिए सुविधाजनक है। एक बेवेल्ड रोलर का उपयोग आमतौर पर सोफे पर आर्मरेस्ट के रूप में किया जाता है। लेकिन आराम करने के लिए उस पर लेटना भी सुविधाजनक है।

सजावट के रूप में एक सपाट फुटपाथ के साथ सिलेंडर पर चमकीले बड़े बटन सिल दिए जाते हैं, चेहरे, फूल आदि बच्चों के तकिए पर कढ़ाई किए जाते हैं। लेकिन यह एक विपरीत रंग या एक अलग बनावट के कपड़े के सुंदर किनारा के साथ एक क्लासिक संस्करण भी हो सकता है। कैंडी विकल्प में बहु-रंगीन कवर, ब्रैड का उपयोग शामिल है। या शायद छोटी पूंछ और सोने का पानी चढ़ा डोरियों के साथ एक सख्त कैंडी आवरण।

बिस्तर को अक्सर बड़ी संख्या में विभिन्न आकारों के तकियों से सजाया जाता है: मानक, तकिए, बोल्ट।मचान, आधुनिक और अन्य शैलियों में सजाते समय यह सुंदर होगा। लेकिन रंग संयोजन अलग होगा: यदि आप रंगों के सही चयन के बारे में संदेह में हैं, तो पैलेट देखें। लेकिन नियम याद रखें: टोन या विषम रंगों के करीब रंग सामंजस्यपूर्ण दिखते हैं। सुखदायक रंगों में डिज़ाइन के लिए, तीन से अधिक रंगों का उपयोग न करें।

चुना गया कोई भी विकल्प पर्यावरण के अनुरूप होना चाहिए। सजावट एक प्राच्य शैली में बनाई गई है, जिसका अर्थ है कि यह उज्ज्वल, बहुत अधिक और महंगी होगी। न्यूनतमवाद एक रंग के रोलर के साथ कर सकता है, लेकिन यह एक सोफे के लिए एक विपरीत समाधान होगा। बच्चों का खिलौना आंख को भाता होना चाहिए। विचारों का चुनाव बड़ा है।