कठोर गद्दे: मध्यम सख्त बिस्तर पर एक गद्दा, पीठ के लिए कैसे चुनें और इसे कैसे नरम बनाया जाए, समीक्षा

2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 05:40

आधुनिक व्यक्ति का सपना केवल आरामदायक ही नहीं होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि मांसपेशियों को आराम और स्वस्थ होने के साथ-साथ शरीर सही स्थिति में हो और रीढ़ को सहारा मिले। केवल सख्त गद्दे ही नींद को ठीक से व्यवस्थित कर सकते हैं। वे कई अंतरों में अपने समकक्षों से अलग हैं।

फ़ीचर, पेशेवरों और विपक्ष

कठोर गद्दे ही एकमात्र ऐसे मैट हैं जो किसी व्यक्ति के आराम को न केवल आरामदायक बना सकते हैं, बल्कि सही भी कर सकते हैं। नरम संरचना के एनालॉग्स के विपरीत, ऐसे गद्दे नींद के दौरान रीढ़ के अप्राकृतिक मोड़ को बाहर करते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक है।

कठोर गद्दे लकड़ी के ढांचे बिल्कुल नहीं होते हैं, जैसा कि बहुत से लोग गलती से मानते हैं। वास्तव में, ऐसे मैट एक विशेष आर्थोपेडिक पैडिंग वाले ब्लॉक होते हैं, जो एक कठोर आधार के साथ, उपयोगकर्ता को पूर्ण मांसपेशियों को आराम प्रदान कर सकते हैं, रीढ़ पर भार को कम कर सकते हैं और पीठ, काठ क्षेत्र और गर्दन में दर्द से राहत दिला सकते हैं। इस तरह के ब्लॉक मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों की उत्कृष्ट रोकथाम के रूप में पहचाने जाते हैं। यदि आप सख्त गद्दे पर सोते हैं और एक आर्थोपेडिक चिकित्सक द्वारा निर्धारित विशेष व्यायाम का एक सेट करते हैं, तो आप धीरे-धीरे स्कोलियोसिस, आसन विकारों और सिरदर्द से छुटकारा पा सकते हैं।

कठोर मैट में कई विशेषताएं हैं। वे:

• प्राकृतिक और सिंथेटिक मूल के कच्चे माल से बने होते हैं;
• निर्माण के प्रकार के आधार पर, उनकी एक अलग संरचना और ब्लॉक मोटाई होती है;
• पूरी तरह से सपाट सतह के साथ सोने की जगह प्रदान करें;

• कठोरता की डिग्री में अंतर, आपको डॉक्टर की सिफारिशों या अपनी प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए एक विकल्प चुनने की अनुमति देता है;
• एक तरफा या दो तरफा हो सकता है, प्रत्येक पक्ष पर एक अलग प्रभाव के साथ;
• विभिन्न उम्र के उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया (शिशुओं से लेकर बुजुर्गों तक);
• बिस्तर के आकार और बर्थों की संख्या को ध्यान में रखते हुए एक अलग भार भार का संकेत दें;

• विभिन्न ब्लॉक आकार (मानक और गैर-मानक) में भिन्न;
• बड़े पैमाने पर और व्यक्तिगत तरीके से बनाए जाते हैं (बिस्तर के विशिष्ट माप और आकार के लिए ऑर्डर करने के लिए);
• ब्लॉक के घटकों के आधार पर, वे अलग-अलग लागतों में भिन्न होते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि कठोर गद्दे सबसे अच्छी प्रकार की बिस्तर इकाइयां हैं, वे उपयोग करने के लिए कोमल हैं। आप उन पर कूद या कूद नहीं सकते: ब्लॉक की पैडिंग टूट सकती है, क्योंकि यह लोचदार नहीं है। बच्चों के लिए ऐसा ब्लॉक खरीदते समय, आपको बच्चे की गतिविधि को ध्यान में रखना होगा, टूटने से बचाने की कोशिश करना।

इसके अलावा, अनुमेय भार को पार नहीं किया जाना चाहिए: ऐसे मॉडल अधिक वजन वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हैं। सबसे पहले, अधिक वजन वाले उपयोगकर्ता को ऐसे गद्दे पर रखना असहज और दर्दनाक होगा। दूसरे, अधिक वजन वाले शरीर के वजन के तहत, ब्लॉक टूट सकता है। एक और नुकसान बुजुर्गों के लिए सख्त गद्दे के उपयोग की सीमा है। ऐसे खरीदारों को नरम डिजाइन की सिफारिश की जाती है।

किस्मों

संरचना के प्रकार से, कठोर गद्दे दो प्रकार के होते हैं:

• अखंड;
• संयुक्त।

पहला प्रकार एक एकल कठोर फाइबर का एक कास्ट प्लान निर्माण है, जिसे कपड़ा कवर में तैयार किया गया है। ये सबसे कठिन मैट हैं जिनमें पैडिंग की अतिरिक्त नरम परत नहीं होती है। संयुक्त प्रकार के विकल्प अधिक विविध हैं … उनके पास एक अलग आधार है, हालांकि, संरचना को आवश्यक कठोरता देने के लिए उन्हें हमेशा अतिरिक्त पैकिंग (एक या कई परतों में) के साथ आपूर्ति की जाती है।

आधार के प्रकार से, कठोर गद्दे में विभाजित हैं:

• वसंत;
• वसंतहीन

प्रत्येक किस्म की अपनी विशेषताएं, पेशेवरों और विपक्ष हैं। किसी भी श्रेणी में, आप आवश्यक आर्थोपेडिक प्रभाव के साथ वास्तव में उच्च गुणवत्ता वाले और व्यावहारिक मॉडल चुन सकते हैं। और एक में, और दूसरे मामले में, कठोर गद्दे में, विशेष भरने का उपयोग किया जाता है, जो ब्लॉक के मूल गुणों, इसकी स्थायित्व और व्यावहारिकता को निर्धारित करता है।

स्प्रिंगलेस गद्दे की विशेषताएं

स्प्रिंगलेस कठोर मैट आर्थोपेडिक ब्लॉक प्रकार हैं। उनमें कोई स्ट्रेचेबल धातु तत्व नहीं होते हैं, इसलिए सतह हमेशा अपरिवर्तित रहेगी, विरूपण के अधीन नहीं। इस तरह के गद्दे अक्सर हाइपोएलर्जेनिक प्राकृतिक कच्चे माल से बने होते हैं, इसलिए वे नकारात्मक त्वचा संवेदनाओं (जलन, खुजली, लालिमा) का कारण नहीं बनते हैं। अधिकांश उत्पादों में, वे बहुत लोचदार होते हैं, अच्छा वायु विनिमय होता है, जो कवक, मोल्ड और क्षय के विकास के लिए एक वातावरण के गठन को बाहर करता है।

ये ब्लॉक पर्यावरण के अनुकूल और उपयोग में सुरक्षित हैं। इस तथ्य के कारण कि उनमें कोई धातु नहीं है, वे स्थैतिक बिजली जमा नहीं करते हैं, चीख़ से परेशान नहीं होते हैं, और मनुष्यों के लिए सुरक्षित हैं (जो बच्चों के लिए एक मॉडल चुनते समय विशेष रूप से महत्वपूर्ण है)। एक अन्य लाभ गंध और नमी अवशोषण का प्रतिरोध है। वे प्राकृतिक तरीके से जल्दी सूखते हैं और लंबे समय तक उपयोग (10 - 15 वर्ष) के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

प्राकृतिक स्टफिंग से बने मॉडल अधिक परिपूर्ण होते हैं: वे विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन नहीं करते हैं, और इसलिए सिरदर्द, सांस की तकलीफ की उपस्थिति से जुड़ी असुविधा को समाप्त करते हैं।

इस तरह के ब्लॉकों को चुनते समय केवल एक चीज पर विचार करना महत्वपूर्ण है जो चिपकने वाले घटक की संरचना है (रबर के बजाय प्राकृतिक राल बेहतर है), फिर नींद पूरी होगी।

हार्ड मैट की सबसे सही स्टफिंग नारियल कॉयर है। इसे नारियल की त्वचा से भिगोकर, कंघी करके और प्रसंस्करण करके बनाया जाता है। रेशेदार पदार्थ के अलावा, निर्माता नारियल के गुच्छे या चटाई को इकट्ठा करने की सुई-छिद्रित विधि का उपयोग करते हैं, जब कच्चे माल को बुने हुए आधार से जोड़ा जाता है। हालांकि, यदि आपको एक गुणवत्ता वाले नारियल की चटाई की आवश्यकता है, तो आपको इसके आकार को बनाए रखने के लिए लेटेक्स के साथ लगाए गए फाइबर का चयन करना चाहिए।

कठोर ब्लॉकों के लिए समान रूप से अच्छा प्रकार का भराव प्राकृतिक या सिंथेटिक लेटेक्स है। प्राकृतिक प्रकार का फिलिंग हेविया ट्री सैप (यह उष्णकटिबंधीय में बढ़ता है) के प्रसंस्करण की प्रक्रिया में प्राप्त किया जाता है, सिंथेटिक भराव इसका एनालॉग है, इतना लोचदार नहीं, बल्कि कठिन है। इसकी संरचना के अनुसार, लेटेक्स कोशिकाओं के रूप में छिद्रों के साथ एक झरझरा ब्लॉक है, जो विभिन्न गहराई और व्यास में भिन्न होता है। ऐसा भराव कयर की तुलना में कुछ नरम होता है, इसमें ब्लॉक के सभी क्षेत्रों में कठोरता के विभिन्न स्तर होते हैं। यह स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना शरीर के भार के समान वितरण में योगदान देता है।

वसंत के गद्दे, हालांकि आर्थोपेडिक माने जाते हैं, वास्तव में केवल कुछ शर्तों के तहत एक आर्थोपेडिक प्रभाव होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे किस बिस्तर के लिए खरीदे गए हैं (सिंगल या डबल), मुख्य बात यह है कि उनके डिजाइन में छोटे डबल स्प्रिंग्स होते हैं और एक स्वतंत्र प्रकार का होता है। इसका मतलब है कि जाल में 1000 से अधिक लंबवत मुड़ तत्व होने चाहिए। 1 वर्ग के लिए मी, और यह बेहतर है अगर स्प्रिंग्स डबल हैं: उनमें से प्रत्येक को एक छोटे व्यास ("मल्टीपैक" और "माइक्रोपैक") के दूसरे में डाला जाता है। डिजाइन विशेषता यह है कि प्रत्येक वसंत एक सांस लेने वाले वस्त्र कवर में पैक किया जाता है। फ्रेम की अखंडता को बनाए रखने के लिए कवर आपस में जुड़े हुए हैं।

इस प्रकार की चटाई पर दबाव के साथ, केवल बाहरी स्प्रिंग्स काम करते हैं, और आंतरिक विशेष रूप से गद्दे पर बढ़ते दबाव से जुड़े होते हैं। इस विशेषता के कारण, रीढ़ की स्थिति सही है, और अतिरिक्त पैडिंग की कठोर परत के लिए धन्यवाद, आर्थोपेडिक प्रभाव बनाए रखा जाता है। इस तरह के एक ब्लॉक की संरचना इस प्रकार है: कोर में बड़ी संख्या में स्प्रिंग्स होते हैं, वे कॉयर या लेटेक्स से ढके होते हैं, होलोफाइबर, स्ट्रैटोफाइबर, स्पैन्डबोंड, महसूस या पॉलीयूरेथेन फोम की एक परत शीर्ष पर जोड़ दी जाती है।ये गद्दे स्प्रिंगलेस गद्दे की तुलना में नरम होते हैं, इसलिए कुछ मामलों में वे बुजुर्गों के लिए बिस्तर पर एक ब्लॉक के रूप में उपयुक्त होते हैं। बच्चों के लिए, ऐसे मॉडल न तो पालने में या पालना में खरीदे जा सकते हैं, भले ही स्प्रिंग्स बहुत छोटे हों और नारियल की मोटी परत से ढके हों।

कठोरता की डिग्री

इस तथ्य के बावजूद कि गद्दे को कठोर कहा जाता है, उनकी कठोरता की डिग्री अस्पष्ट है। गद्दे की मजबूती के कुल तीन स्तर हैं:

• मुलायम;
• मध्यम कठिन;
• कठोर।

सॉफ्ट वेरिएंट हार्ड ब्लॉक के समूह में नहीं आते हैं। वे वसंत या वसंतहीन आधार पर आते हैं, हालांकि, वे रीढ़ की हड्डी के लिए पर्याप्त समर्थन प्रदान नहीं करते हैं, वजन के वजन के नीचे झुकते हैं और एक व्यक्ति के सोते समय दिन-ब-दिन कर्ल करते हैं। ऐसे ब्लॉकों में मानव स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाली एकमात्र बाधा बिस्तर के आधार पर स्थित स्लैट्स हैं। वे लकड़ी से बने जालीदार बीम होते हैं, जो एक दूसरे से समान दूरी पर होते हैं।

मध्यम कठोरता वाले गद्दे बहुत कठोर ब्लॉकों से भिन्न होते हैं, उन्हें सुनहरा माध्य माना जाता है, बहुमुखी, एक या दो उपयोगकर्ताओं के औसत वजन के लिए डिज़ाइन किया गया, स्वस्थ और बीमार लोगों के लिए उपयुक्त है, और आयु श्रेणियों में सीमित नहीं हैं। उच्च कठोरता वाले उत्पादों का चयन चिकित्सा कारणों से किया जाता है। नींद के लिए अनुपयुक्त प्रतीत होने के बावजूद, ऐसे डिजाइन सुविधाजनक और प्रासंगिक हैं, खासकर बचपन में। उदाहरण के लिए, वे एक नवजात शिशु की मुद्रा को आकार देने में मदद करते हैं, जिसकी रीढ़ में अभी तक आवश्यक वक्र नहीं हैं। यदि हम उनकी तुलना साधारण वसंत के गद्दे से करते हैं, तो दूसरा प्रकार आसन के विकास को बाधित करेगा: बच्चे की पीठ रात भर आराम नहीं कर पाएगी और दिन-ब-दिन झुक जाएगी।

कठोर मैट के प्रकारों में से एक बर्थ की विभिन्न कठोरता के साथ एक डिज़ाइन है। ये गद्दे अलग-अलग वजन वाले दो भागीदारों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। … उनका अंतर भराव रचना की विभिन्न विधि है। इसी समय, ब्लॉक अपने गुणों और सेवा जीवन को नहीं खोता है। एक नियम के रूप में, ऐसे ब्लॉक में हमेशा एक कठोर (आर्थोपेडिक) आधार होता है और रीढ़ को सहारा देने के लिए आवश्यक एक अलग मोटाई की एक अतिरिक्त परत होती है।

यदि हम वसंत और वसंतहीन ब्लॉकों की कठोरता की तुलना करते हैं, तो सबसे कठोर वाले ठीक बाद वाले होते हैं। आप केवल विक्रेता की राय के आधार पर, विशेष अनुशंसाओं के बिना केवल एक कठिन गद्दा नहीं उठा सकते हैं और खरीद सकते हैं। कुछ मामलों में, ऐसे मॉडल वास्तव में स्वास्थ्य में मदद करते हैं, दूसरों में वे समस्या को बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मामले में, ऐसे गद्दे को मध्यम कठोर वाले से बदलना बेहतर होता है।

आयाम (संपादित करें)

कठोर गद्दे के आकार सभी मौजूदा समकक्षों से भिन्न नहीं होते हैं। वे बच्चों, एक या दो वयस्कों के लिए मानक बिस्तर आकार के लिए बने हैं। इसलिए, चटाई के पैरामीटर छोटे, मध्यम या बड़े, साथ ही गैर-मानक (गोल, चौकोर) हो सकते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक निर्माता अपने स्वयं के फर्नीचर मानकों को निर्धारित करता है, इसलिए गद्दे का आकार भिन्न हो सकता है। आमतौर पर, पैरामीटर सेंटीमीटर में इंगित किए जाते हैं, हालांकि कुछ कंपनियां मिलीमीटर माप प्रणाली का उपयोग करती हैं (उदाहरण के लिए, 1200 से 1800, 2000 से 2000 मिमी)। बच्चों के मॉडल 50x60, 100x60, 120x60 सेमी हैं। सबसे छोटे घुमक्कड़ या पालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। पूर्वस्कूली बच्चों और किशोरों के लिए, कंपनियां 140x70, 80x150, 70x160, 80x160 सेमी के आयाम वाले मॉडल तैयार करती हैं।

हाई स्कूल के छात्रों और वयस्कों के लिए विकल्प लंबाई और चौड़ाई के बड़े मापदंडों द्वारा प्रतिष्ठित हैं। सोने के स्थानों की संख्या के आधार पर, वे 90x190, 140x190, 75x195, 80x200, 90x200, 200x120, 140x200, 160x200, 180x200 हो सकते हैं। 190x140 सेमी और अधिक के आकार वाले मॉडल पूर्ण डबल बेड के लिए उपयुक्त हैं। तीन के परिवार के लिए विशाल गद्दे और भी बड़े हैं: 200x200, 210x200, 210x240 सेमी।

चयन युक्तियाँ

यह तुरंत समझने योग्य है कि एक सख्त गद्दे का चुनाव व्यक्तिगत है: किसी विशेष व्यक्ति के लिए आपको अपना गद्दा खरीदना होगा। यह पहला विकल्प नहीं हो सकता है जो आपको पसंद हो, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का स्वास्थ्य अलग होता है। सभी बारीकियों को ध्यान में रखते हुए चुनाव पूरी तरह से किया जाता है:

• खरीदने से पहले, आपको निर्माताओं की वेबसाइटों पर मॉडल के बारे में जानकारी देखने की जरूरत है, वजन और बर्थ की संख्या के अनुसार आयामों को ध्यान में रखते हुए;
• स्टोर में प्रमाण पत्र मांगकर और गारंटी की शर्तों को सीखकर माल की गुणवत्ता सुनिश्चित करना उचित है;
• उच्च गुणवत्ता वाले गद्दे में एक ज़िप के साथ एक हटाने योग्य कवर होता है, धन्यवाद जिससे आप संरचना को खोल सकते हैं, ब्लॉक की कठोरता और संरचना का निर्धारण कर सकते हैं;
• अगर नारियल की चटाई के अंदर गहरे भूरे रंग का कॉयर है, जिसे प्राकृतिक राल या लेटेक्स के साथ लगाया गया है, तो यह एक अच्छा गद्दा है जो काफी समय तक चलेगा;

• कॉयर की एक पीली छाया एक अपरिपक्व फाइबर को इंगित करती है, जो सेवा जीवन को कम कर देगी, जिससे ब्लॉक की गुणवत्ता प्रभावित होगी;
• गद्दे का आकार आदर्श रूप से बिस्तर के फ्रेम में फिट होना चाहिए (यदि यह बड़ा है, तो यह झुकना शुरू हो जाएगा, सोने की जगह की सतह को विकृत कर देगा और रीढ़ को नुकसान पहुंचाएगा);
• यदि आपको रीढ़ और पीठ की समस्याओं को रोकने के लिए आर्थोपेडिक गद्दे की आवश्यकता है, तो आपको लेटेक्स या संयुक्त प्रकार के कॉयर से बने स्प्रिंगलेस ब्लॉक या दो-तरफा शीतकालीन-गर्मियों के मॉडल पर ध्यान देना चाहिए (एक तरफ एक गर्म परत के साथ और दूसरे पर कपास);
• कठोरता की डिग्री चुनने में, नियम को ध्यान में रखा जाना चाहिए: वजन जितना कम होगा, सोने की जगह का घनत्व उतना ही कम होगा (बच्चों और पीठ के रोगों की रोकथाम पर लागू नहीं होता है);

• 50 के बाद के वृद्ध लोगों को रीढ़ को सहारा देने वाली मांसपेशियों के कमजोर होने के कारण उच्च कठोरता के निर्माण की सिफारिश नहीं की जाती है;
• रीढ़ में दर्द के मामले में, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है: आमतौर पर ऐसे उपयोगकर्ताओं को बहुत कठोर गद्दे की सिफारिश नहीं की जाती है (उनके लिए ब्लॉक के लिए सबसे अच्छा विकल्प मध्यम कठोरता का लेटेक्स संस्करण है);
• ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया, अनुचित मुद्रा और ऊपरी रीढ़ की समस्याओं के साथ, आपको वसंत या मध्यम कठोरता पर वसंत रहित आधार पर कठोर संरचनाओं पर ध्यान देना चाहिए;
• नारियल फाइबर से बने असाधारण रूप से स्प्रिंगलेस फर्म गद्दे बच्चों के लिए प्रासंगिक हैं: वे नींद के दौरान एक आरामदायक स्थिति प्रदान करते हैं।

एक गद्दे को लंबे समय तक चलने के लिए, आपको प्राकृतिक मूल के गैर-पर्ची कपड़े से बने नमी प्रतिरोधी गद्दे टॉपर का ध्यान रखना चाहिए। चांदी के आयनों के साथ रोगाणुरोधी संसेचन या उपचार के साथ विकल्प चुनना उचित है। चूंकि उत्पाद लंबे समय के लिए खरीदा जाता है, इसलिए कवर का रंग भी मायने रखता है। इस तथ्य के बावजूद कि हटाने योग्य कवर को हटाया जा सकता है और धोया जा सकता है, बिस्तर से ढका हुआ है, एक प्रिंट के साथ एक रंगीन गद्दे टॉपर अधिक व्यावहारिक है।

गद्दे को सख्त या नरम कैसे बनाएं?

वास्तव में, यह बहुत सरल है, क्योंकि गद्दा निर्माता उपयोगकर्ता के हितों को ध्यान में रखते हुए ऐसे मैट का उत्पादन करते हैं। इन गद्दों को प्रतिवर्ती गद्दे कहा जाता है। वे दोनों तरफ कठोरता की अलग-अलग डिग्री वाले एक ब्लॉक हैं। यह एक या दो प्रकार के भराव से बना होता है, जो एक तरफ नरम पैडिंग के साथ पूरक होता है। यदि आप कठोरता को बढ़ाना चाहते हैं, तो चटाई को सख्त तरफ से मोड़ें। जब ब्लॉक की सतह को नरम करना आवश्यक हो, तो इसे दूसरी तरफ पलट दें।

पक्षों की विभिन्न कठोरता के साथ संरचनाएं सुविधाजनक हैं, कठोरता की डिग्री को अलग करने के अलावा, वे चटाई को पकने और विरूपण को छोड़कर, कोकिंग से रोकते हैं। वे बच्चों और वयस्कों के लिए खरीदे जाते हैं, क्योंकि कभी-कभी खरीदा गया गद्दा फिट नहीं हो सकता है। इस मामले में, मध्यम-कठोर प्रकार की सतह दिन बचाएगी, विक्रेता को चटाई वापस करने की आवश्यकता को समाप्त करेगी, जो अक्सर समस्याग्रस्त होती है।

समीक्षा

कठोर गद्दे आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी खरीद के रूप में पहचाने जाते हैं। यह बच्चों के स्वास्थ्य के लिए समर्पित मंचों और ऐसे मैट बेचने वाली दुकानों की साइटों पर छोड़ी गई समीक्षाओं से स्पष्ट होता है। कठोर ब्लॉक उच्च मांग में हैं। खरीदार ध्यान दें कि उन पर सोना सुविधाजनक और आरामदायक है।

गद्दे की मजबूती चुनने में राय मिली-जुली है। कुछ खरीदार, गद्दे के घनत्व का स्वयं परीक्षण करने के बाद, ध्यान दें कि वे नारियल फाइबर की परत की मोटाई में अंतर महसूस करते हैं, जो कि 1 सेमी से अधिक होना चाहिए। अक्सर उनमें कठोरता की कमी होती है। अन्य लोग बीच का रास्ता खोजने का प्रयास करते हैं ताकि नींद उपयोगी हो और साथ ही साथ आरामदायक हो।इसलिए, उन्हें अखंड गद्दे पर संदेह है।

कठोर ब्लॉकों के लिए, उन्हें अक्सर बच्चों के लिए खरीदा जाता है, क्योंकि उन्हें बाल रोग विशेषज्ञों और आर्थोपेडिस्ट की सिफारिशों को ध्यान में रखते हुए खरीदा जाता है। अपने बच्चों के स्वास्थ्य की परवाह करने वाले माता-पिता ध्यान दें कि इस तरह के गद्दे पर बच्चों की नींद पहले एक आरामदायक स्थिति की तलाश में होती है, और फिर यह शांत और लंबी हो जाती है। पर्याप्त नींद लेने के बाद बच्चे अक्सर अच्छे मूड में उठते हैं और सक्रिय व्यवहार करते हैं।