स्नान के लिए ऐस्पन झाड़ू: ऐस्पन झाड़ू कैसे तैयार करें? भाप स्नान कैसे करें? लाभकारी विशेषताएं

2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-07 13:50

सौना में एक ऐस्पन झाड़ू एक अपूरणीय चीज है। आप इस लेख से इसके उपयोगी गुणों के साथ-साथ उपयोग, तैयार, स्टोर करने के तरीके के बारे में जानेंगे।

peculiarities

एक ऐस्पन झाड़ू स्नानागार में एक विशेष अतिथि है। नाजुक, अयोग्य हाथों में, यह टूट जाता है और दयनीय टहनियों में बदल जाता है। प्रेमी बेरहमी से भाप के कमरे में खुद को कोड़े मारते हैं, ऐसा नहीं लगता। जो कोई भी इस उपकरण को ठीक से संभालना जानता है, वह निश्चित रूप से इसके मूल्यवान गुणों को जानकर इसे अपने साथ ले जाएगा।

हमारे पूर्वज ऐस्पन की विशेषता को ऊर्जा ग्रहण करने की क्षमता मानते थे। एक ऐस्पन झाड़ू ने लोगों को बुरी आत्माओं से बचाया, क्रोध, क्षति, बुरी नजर को दूर किया।

लकड़ी के लाभकारी गुणों को अत्यधिक महत्व दिया जाता है। टैनिंग और पत्तियों के आवश्यक तेल, जिनमें रोगाणुरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं:

• त्वचा को साफ करें, ऊतक पुनर्जनन में तेजी लाएं;
• ब्रोन्कोपल्मोनरी और जेनिटोरिनरी सिस्टम के रोगों में भलाई में सुधार;
• गठिया और गाउट के तेज होने में मदद;
• प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करें, तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालें।

भाप स्नान कैसे करें?

एक ऐस्पन झाड़ू के साथ खुशी और लाभ के साथ भाप लेने के लिए, इसे काम के लिए ठीक से तैयार करना महत्वपूर्ण है। पत्ते को फैलाने के लिए पंखे को ठंडे पानी में डुबोया जाता है। फिर उन्हें एक बाल्टी गर्म पानी में डुबोया जाता है, जिसका तापमान 15 मिनट के लिए 40 ° C से अधिक नहीं होता है, और उसके बाद वे स्टीम रूम में चले जाते हैं। पत्थरों को पानी देकर झाड़ू को भाप के बादल में हिलाते हुए सीधा किया जाता है। झाड़ू जाने के लिए तैयार है।

अनुभवी स्नान परिचारक बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के झाड़ू से टैप करके हल्की चाबुक मारने की सलाह देते हैं, ताकि मूल्यवान पत्तियों को न खोएं। महिलाओं और बच्चों को कोमल पथपाकर दिया जाता है। उन्हें "चारों ओर लेटने" के तरीके से भी उभारा जाता है। गर्म झाड़ू को शरीर पर रखा जाता है, विशेष रूप से गले में धब्बे पर, और ऊपर एक चादर के साथ कवर किया जाता है।

स्टीम मास्टर भी सूखे उत्पादों का उपयोग करते हैं, उन्हें अच्छी तरह से भाप से भरे शरीर पर हिलाते हैं। ऐसा माना जाता है कि पर्णसमूह की सरसराहट शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार पर जादुई प्रभाव डालती है।

तैयार कैसे करें?

झाड़ू खाली करना एक रचनात्मक प्रक्रिया है जिसमें कई चरण होते हैं।

सामग्री का संग्रह

शाखाओं को तब काटा जाता है जब युवा पत्ते, सूर्य के प्रकाश के साथ, ऊर्जा से संतृप्त हो जाते हैं और उपयोगी पदार्थ जमा कर लेते हैं। मध्यम आयु वर्ग के पेड़ों की शाखाओं को काटा जाता है। युवा और बूढ़े ऐस्पन काम नहीं करेंगे। इनके पत्ते प्लास्टिक के नहीं होते, झाड़ू जल्दी खराब हो जाती है। अंत में पत्तियों के पूरे रोसेट के साथ शूट आदर्श होते हैं। उनका आकार "कोहनी से" होना चाहिए - हाथ की कोहनी से हथेली के अंत तक।

झाड़ू बनाना

शाखाओं को एक सपाट सतह पर नीचे की ओर रखा जाता है, एक दूसरे को ओवरलैप करते हुए ताकि उत्पाद का "मुकुट" रसीला हो। टहनियों को बड़े करीने से बिछाया जाता है, टहनियों पर टहनियों को काट दिया जाता है ताकि "पोमेलो" पूरी तरह से समतल हो जाए। बीच में पहुंचकर, शाखाओं को ऊपर की ओर मोड़ते हुए, झाड़ू का दूसरा भाग बनाएं। इकट्ठे उत्पाद को प्राकृतिक सुतली से बांधा जाता है और ताजी हवा में सूखने के लिए भेजा जाता है।

सुखाने

बाहर सुखाने के बाद, उत्पादों को ठंडे, हवादार कमरे में सुखाया जाता है। झाडू को अंदर से फफूंदी से बचाने के लिए शिल्पकार विशेष स्पेसर का उपयोग करते हैं। तैयार उत्पादों को बांधा जाता है और सही आकार बनाने के लिए प्रेस के नीचे रखा जाता है। कुछ भाप प्रेमी उत्पाद में सन्टी और ओक की शाखाएँ जोड़ते हैं। झाड़ू मजबूत हो जाता है, लेकिन ऐस्पन सुगंध, सन्टी और ओक की भावना के साथ मिलकर अपना अनूठा आकर्षण खो देता है।

कैसे स्टोर करें?

झाड़ू उन लोगों के लिए एक अनमोल उपकरण है जो भाप लेना पसंद करते हैं। इसे सही ढंग से संरक्षित करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है ताकि यह अपने लाभकारी गुणों को न खोए। झाड़ू को घर के अंदर रखें, जहां यह अंधेरा, ठंडा और नम हो। ये अटारी, शेड, स्टोररूम हैं। आपको भंडारण को लगातार हवादार करने की आवश्यकता है, इसमें नमी और रासायनिक गंध नहीं होनी चाहिए, जिसे पत्ते मसालेदार वन सुगंध के बजाय भाप कमरे में अवशोषित कर सकते हैं और दे सकते हैं।

यदि आपके पास इस उद्देश्य के लिए जगह नहीं है, तो उन्हें सफेद कागज में लपेटकर ड्रेसिंग रूम में छत से लटका दें, जो प्रकाश को गुजरने की अनुमति नहीं देता है। शहर के एक अपार्टमेंट में, आप झाडू को मोटे, शोषक कागज में लपेटकर और उन्हें ऊंचा लटकाकर बालकनी पर स्टोर कर सकते हैं ताकि वे किसी के साथ हस्तक्षेप न करें।

आप वस्तुओं को एक उपयुक्त पेपर बॉक्स में मोड़ सकते हैं। एक अखबार के ओवरले के साथ उन्हें एक के ऊपर एक बिछाएं। वेंटिलेशन के लिए बॉक्स में छोटे-छोटे छेद करें और झाड़ू को पहले ही सुखा लें। बक्सों को एक सूखी जगह पर रख दें, लेकिन याद रखें कि अगर टहनियों पर पत्ते सूख जाते हैं, तो आपके पालतू जानवर नहाने के काम नहीं आएंगे।