2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-16 05:40
माता-पिता ने हमेशा न केवल स्वास्थ्य के बारे में, बल्कि अपने बच्चों के अवकाश के बारे में भी ध्यान दिया है। यदि अपार्टमेंट का क्षेत्र अनुमति देता है, तो इसमें विभिन्न दीवार बार और सिमुलेटर स्थापित किए गए थे। इसके अलावा, आप घर और चढ़ाई की दीवार पर स्थापित कर सकते हैं, खासकर जब से हाल ही में रॉक क्लाइम्बिंग जैसा खेल लोकप्रियता हासिल कर रहा है। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इस प्रकार की गतिविधि में मांसपेशियों को मजबूत किया जाता है, धीरज और निपुणता विकसित होती है।
शारीरिक विकास के लिए इस खेल में शामिल होने के लिए, जिम में समय और पैसा खर्च करना आवश्यक नहीं है, जहां उपयुक्त मैदान सुसज्जित हैं। बच्चों के लिए चढ़ाई की दीवार स्वतंत्र रूप से बनाई जा सकती है।
स्थान
घर पर चढ़ने वाली दीवार को यार्ड और अपार्टमेंट दोनों में रखा जा सकता है।
यदि आप ताजी हवा में एक संरचना बनाने की योजना बनाते हैं, तो यह आवश्यक है कि यह छाया पक्ष हो। अन्यथा, बच्चे न केवल ज़्यादा गरम होंगे, बल्कि इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि सूरज की किरणों से अंधे हुए युवा एथलीट गिरेंगे।
उपनगरीय क्षेत्र की अनुपस्थिति में, आप कमरे में चढ़ाई की दीवार बना सकते हैं। यह गलियारा भी हो सकता है। इस मामले में मुख्य आवश्यकता यह है कि संरचना के चारों ओर कम से कम 2 वर्ग मीटर मुक्त होना चाहिए।
आमतौर पर, एक अपार्टमेंट में चढ़ाई की दीवार के लिए, किसी भी मुफ्त दीवार या उसके हिस्से का चयन किया जाता है। यह वांछनीय है कि चढ़ाई की दीवार सीधी न हो, लेकिन झुकाव का कोण हो। इस तरह के एक मॉडल को न केवल अधिक दिलचस्प माना जाता है, बल्कि सुरक्षित भी माना जाता है, क्योंकि गिरने पर, चोट की संभावना को पूरी तरह से बाहर रखा जाता है, उन तत्वों (हुक) से टकराकर जिनके साथ वे चढ़ते हैं।
डिज़ाइन
निर्माण परियोजना एक मुक्त, अव्यवस्थित दीवार के चयन के साथ शुरू होती है। भविष्य की संरचना के आयाम और आकार को घर में खाली जगह से भी निर्धारित किया जा सकता है।
2.5 मीटर की एक मुक्त (अव्यवस्थित) मानक दीवार की ऊंचाई के साथ, फर्श से छत तक एक संरचना को खड़ा करना बेहतर होता है (यदि झूमर या खिंचाव छत हस्तक्षेप नहीं करते हैं)।
यदि किसी कारण से दीवार की पूरी ऊंचाई तक चढ़ाई की दीवार बनाना संभव नहीं है, तो आप इसे चौड़ाई में खंडों में खड़ा कर सकते हैं ताकि बच्चा बाएं और दाएं घूम सके। इस डिजाइन के साथ, युवा एथलीट के गिरने की संभावना को खत्म करने के लिए होल्ड के स्थान की ठीक से योजना बनाई जानी चाहिए। (यह बेहतर है कि उनमें से कम से कम पुनर्बीमा के लिए अधिक हों)।
एक अच्छा विकल्प एक चढ़ाई वाली दीवार होगी, जिसे कमरे के कोने में डिज़ाइन किया गया है, जो सभी तरफ से पर्याप्त चौड़ी होनी चाहिए। ऐसे मॉडल बच्चों के लिए विशेष रूप से दिलचस्प हैं, क्योंकि वे आपको न केवल ऊपर और नीचे, बल्कि बाएं और दाएं भी जाने की अनुमति देते हैं।
जटिल संरचनाओं के दृष्टिकोण से एक दिलचस्प विकल्प ढलान वाली चढ़ाई वाली दीवार है। इष्टतम ओवरहांग कोण 90 डिग्री है। इसके निर्माण के लिए किसी विशेष ब्लूप्रिंट की आवश्यकता नहीं है। कोण की डिग्री को छत पर लॉन्च किए गए बीम की लंबाई से नियंत्रित किया जाता है, जिसका अंत फर्श से जुड़ा होता है, जिससे ढलान बनता है।
उपकरण और सामग्री
संरचना व्यावहारिक रूप से तात्कालिक साधनों से बनाई जा रही है:
- प्लाईवुड, जिसकी मोटाई 15 मिमी से कम नहीं होनी चाहिए;
- लकड़ी के सलाखों;
- हथौड़ा और शिकंजा;
- हुक के लिए फास्टनरों, नट और बोल्ट द्वारा दर्शाया गया;
- छेद के साथ हुक।
एक संरचना बनाने के लिए, आपको उपकरण तैयार करने की आवश्यकता है:
- बोल्ट कसने के लिए हेक्स स्क्रूड्राइवर;
- पेचकश या ड्रिल।
एक सौंदर्यपूर्ण रूप देने के लिए, आपको क्लैडिंग के लिए पेंट और वार्निश और सैंडपेपर की आवश्यकता होगी।
आवश्यक भागों घटक भागों के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्लाईवुड की चादरों के बजाय, आप शीसे रेशा पैनल, लकड़ी के पैनल का उपयोग कर सकते हैं, जिन्हें चिकनाई देने के लिए ठीक से रेत की आवश्यकता होगी।
उल्लिखित सामग्रियों की पसंद विशेष रूप से सड़क पर चढ़ाई की दीवार के निर्माण के लिए उपयोग के कारण है, क्योंकि प्लाईवुड मौसम की स्थिति (बारिश) के कारण जल्दी खराब हो जाएगा।
निर्माण चरण
अपने हाथों से बच्चों के लिए चढ़ाई की दीवार बनाने के लिए, किसी भी जटिल योजना को सीखना आवश्यक नहीं है। यह काफी संभव है, एक चढ़ाई की दीवार को माउंट करने के एक निश्चित अनुक्रम का अध्ययन करने के बाद, एक घर की चढ़ाई वाली दीवार को खुद इकट्ठा करना।
भविष्य के घर की चढ़ाई की दीवार के स्थान पर निर्णय लेने के बाद, आपको यह गणना करनी चाहिए कि यह कितने क्षेत्र पर कब्जा करेगा। यह घर की पूरी दीवार हो सकती है, या इसका हिस्सा हो सकती है।
यह महत्वपूर्ण है कि संरचना के आसपास कोई फर्नीचर नहीं है।
फिर हम एक फ्रेम बनाना शुरू करते हैं, जो सीधा हो सकता है, और शायद एक निश्चित कोण पर।
ढांचा
फ्रेम 50 x 50 मिमी लकड़ी से बना है। यह एक प्रकार का लैथिंग है जिससे आधार, आमतौर पर प्लाईवुड से बना होता है, जिसे बाद में जोड़ा जाएगा। फ्रेम के लिए, इसका आकार और आकार भविष्य की चढ़ाई की दीवार की उपस्थिति और आयाम है, जो या तो वर्ग या आयताकार हो सकता है।
इसे बनाने के लिए, परिधि के साथ चढ़ाई वाली दीवार के नीचे एक तरफ सेट की गई दीवार पर एक बार कील लगाई जाती है। फिर आंतरिक अस्तर बनाया जाता है, जो आपको संरचना के मध्य को ठीक करने की अनुमति देता है।
आपको समय और लकड़ी की बचत नहीं करनी चाहिए, अपने आप को आंतरिक अस्तर के लिए एक क्रॉस के निर्माण तक सीमित करना चाहिए (यह विकल्प एक संकीर्ण, एकल-पंक्ति चढ़ाई दीवार के लिए उपयुक्त है)।
अपेक्षाकृत चौड़ी चढ़ाई वाली दीवार की योजना बनाने के बाद, बीम के अंदर इसे क्षैतिज रूप से जितनी बार संभव हो ठीक करना आवश्यक है, जो संरचना को अधिक विश्वसनीय बनाता है।
यदि चढ़ाई की दीवार को एक कोण पर बनाना आवश्यक है, तो फ्रेम एक कोण पर बनाया जाता है। ऐसा करने के लिए, छत पर लैथिंग भी प्रदर्शित की जाती है, जिससे यह फर्श पर फ्रेम से जुड़ा होता है। संरचना के झुकाव का कोण इस बात पर निर्भर करता है कि छत पर कितनी लंबी पट्टियाँ हैं। एक बार फ्रेम तैयार हो जाने के बाद, आप आधार बनाना शुरू कर सकते हैं।
बुनियाद
आधार के रूप में, आप कम से कम 15 मिमी की मोटाई के साथ प्लाईवुड का उपयोग कर सकते हैं। एक बोर्ड जिसे अच्छी तरह से रेत की आवश्यकता होगी, वह भी उपयुक्त है। यदि आप एक सपाट संरचना (झुका हुआ नहीं) की योजना बनाते हैं, तो चिपबोर्ड शीट को आधार के रूप में लिया जा सकता है। विश्वसनीयता के लिए, यदि संरचना कोण पर बनाई गई है, तो बोर्डों को आधार के रूप में उपयोग करना बेहतर होता है।
स्थापना से पहले चयनित सामग्री को ठीक से तैयार किया जाता है: बोर्डों को रेत दिया जाता है, और प्लाईवुड को एक एंटीसेप्टिक (जब सड़क पर खड़ा किया जाता है) के साथ इलाज किया जाता है। संरचना को एक सौंदर्यवादी रूप देने के लिए, आधार को चित्रित या वार्निश किया गया है। लेकिन पहले आपको हुक लगाने के लिए छेद बनाने की जरूरत है।
उन्हें सामने की तरफ से ड्रिल करना बेहतर है ताकि सारा खुरदरापन अंदर से हो।
जैसे ही सब कुछ तैयार हो जाता है, हम हुक की स्थापना के साथ आगे बढ़ते हैं।
हुक की स्थापना
हुक को हाथ में सामग्री से स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। इन उद्देश्यों के लिए, लकड़ी के ब्लॉकों को आधार पर लगाया जा सकता है, जो पूर्व-रेत और वार्निश होते हैं, या छोटे पत्थरों को सुपरग्लू पर लगाया जा सकता है। लेकिन सबसे आसान और सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षित, विशेष दुकानों में कारखाने के हुक खरीदना है, जिन्हें प्रारंभिक प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं होती है और उनका बन्धन अधिक विश्वसनीय होता है। उदाहरण के लिए, हुक के रूप में लकड़ी के ब्लॉक पैरों और बाहों पर छींटे पैदा कर सकते हैं, चिपके हुए पत्थर भार से गिर सकते हैं।
कारखाने के हुक आकार और आकार में भिन्न होते हैं। ये छोटे बच्चों के लिए सुविधाजनक विभिन्न जानवर या जेब हो सकते हैं। बड़े बच्चों के लिए, उन्हें छोटे ट्यूबरकल द्वारा दर्शाया जाता है।
इस तत्व को पीछे की ओर से फर्नीचर नट तक बांधा जाता है, जो एक हेक्स बोल्ट के साथ तय किया जाता है। इस तरह के फास्टनरों, यदि आवश्यक हो, तो बड़े बच्चों के लिए तत्व को अधिक जटिल के साथ बदलने की अनुमति देते हैं।
बाहरी चढ़ाई की दीवार बनाने की विशेषताएं
सड़क पर चढ़ाई की दीवार बनाने के लिए सामग्री चुनते समय, आपको इस मामले में एक महत्वपूर्ण विवरण पर ध्यान देना चाहिए: एक चंदवा की उपस्थिति। यदि संरचना एक छत के नीचे बनाई जा रही है जो इसे बारिश से आश्रय दे सकती है, तो सामग्री जो एक अपार्टमेंट में चढ़ाई की दीवार बनाने के लिए उपयोग की जाती है (उदाहरण के लिए, प्लाईवुड) निर्माण के लिए उपयुक्त हैं।
और अगर यह एक खुली हवा में संरचना बनाने की योजना है, तो सामग्री की पसंद को और अधिक गंभीरता से संपर्क किया जाना चाहिए, क्योंकि बारिश और बर्फ के कारण यह संभावना है कि चढ़ाई की दीवार एक वर्ष से अधिक नहीं चलेगी यदि इसका आधार बना है प्लाईवुड। इससे बचने के लिए, शीसे रेशा पैनलों को आधार के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। चूंकि यह सामग्री पूरी तरह से सस्ती नहीं है, इसलिए इसके बजाय मजबूत लकड़ी के ढाल का उपयोग किया जा सकता है।
इस मामले में, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस तरह के डिजाइन को सालाना पुनर्वितरित करने की आवश्यकता होगी। और यहाँ बिंदु सुंदरता नहीं है, बल्कि सुरक्षा है।
बारिश में पेंट, पेड़ से छीलकर, धक्कों का निर्माण करता है जो बच्चे की त्वचा के लिए कठिन होते हैं। नाखून के नीचे गिरने पर ये काफी खतरनाक होते हैं (क्षय हो सकता है)। साथ ही इन्हें नाखून के नीचे से बाहर निकालना काफी दर्दनाक होता है।
सड़क पर चढ़ाई की दीवार बनाने का सबसे आसान तरीका यह है कि इसे इमारत की दीवार (बरामदा, खलिहान, आदि) से जोड़ दिया जाए। इस मामले में, निर्माण अनुक्रम एक अपार्टमेंट में एक संरचना के निर्माण से अलग नहीं होगा, क्योंकि दीवार के रूप में पहले से ही एक रिक्त स्थान है।
यदि चढ़ाई की दीवार के निर्माण को दीवार से जोड़ना संभव नहीं है, तो पहला कदम समर्थन का निर्माण करना है। समर्थन, एक नियम के रूप में, एक लकड़ी का बोर्ड है जो पक्षों से बीम से जुड़ा होता है। फ्लैप के आयामों को ध्यान में रखते हुए बीम बड़े होने चाहिए, जो बड़े भार को झेलने में सक्षम हों। ढाल को ऊपरी भाग से बीमों पर लगाया जाता है, और उनके निचले हिस्से को पहले से तैयार गड्ढों में कम से कम 1 मीटर की गहराई तक दफन किया जाता है।
बेहतर निर्धारण के लिए, बीम को कुचल पत्थर के साथ छिड़कने और फिर सीमेंट से भरने की सिफारिश की जाती है। अन्यथा, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वे शामिल बच्चों के भार से बाहर निकल सकते हैं।
इसके अलावा, इससे बचने के लिए, बीम को पीछे की तरफ से जोड़ना बेहद जरूरी है, उसी बीम द्वारा दर्शाए गए समर्थन, कुचल पत्थर और सीमेंट मोर्टार की मदद से जमीन में गहराई से तय किए गए हैं।
उपयोगी सलाह
- अपार्टमेंट में, चढ़ाई की दीवार को लोड-असर वाली दीवार से जोड़ने की योजना बनाने की सलाह दी जाती है, क्योंकि ऐसी संरचना सुरक्षित होगी, किसी भी भार का सामना करने में सक्षम होगी।
- चढ़ाई की दीवार को उस दीवार से जोड़ना आवश्यक नहीं है जहां एक नाजुक सामग्री (फाइबरबोर्ड, चिपबोर्ड) से ध्वनि इन्सुलेशन बनाया गया था। गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में, एक उच्च संभावना है कि पूरी संरचना ढह जाएगी (शोर इन्सुलेशन के साथ)।
- अपार्टमेंट और सड़क दोनों पर चढ़ाई की दीवार के नीचे चटाई बिछाना न भूलें, जो बच्चे को गिरने से बचाएगा (चटाई झटका को नरम करती है)।
- बाहरी चढ़ाई वाली दीवार के लिए, छतरी के नीचे जगह चुनना बेहतर होता है।
आप नीचे दिए गए वीडियो में अपने हाथों से एक अपार्टमेंट में चढ़ाई की दीवार को जल्दी और कुशलता से बनाने का तरीका जान सकते हैं।
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