ट्रैम्पोलिन: यह क्या है? खेल, आउटडोर और पेशेवर डिजाइन पेश करता है। परफेटो स्पोर्ट और लेको मॉडल की विशेषताएं। फ्रेम और वॉटर ट्रैम्पोलिन कैसे चुनें?

2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 12:13

एक गतिविधि जो ट्रैम्पोलिन पर कूदने से मिलती जुलती है, पहली बार एस्किमो लोगों के बीच खोजी गई थी। उन्होंने लोचदार सामग्री के बजाय वालरस त्वचा का इस्तेमाल किया, जो आधार पर फैला हुआ था। पहला आधुनिक खेल सहायक उपकरण 1936. में बनाया गया था , जॉर्ज निसेन ने किया। सर्कस कलाबाजों के प्रशिक्षण के लिए इस उपकरण का उपयोग किया जाने लगा। वर्तमान में, trampolines को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है, और इसमें एक बेहतर संरचना भी है।

यह क्या है?

एक ट्रैम्पोलिन एक प्रकार का खेल उपकरण है। उन्हें एक कूदने वाला उपकरण भी माना जाता है, जो विशेष ताकत के साथ एक जाल की तरह दिखता है, जो रबर और धातु के स्प्रिंग्स का उपयोग करके धातु के फ्रेम पर फैला होता है। इस इन्वेंट्री को बनाते समय, सामग्री का उपयोग करने के लिए प्रथागत नहीं है, जो लोच की विशेषता है - यह पूरे जाल में स्थित स्प्रिंग्स द्वारा प्राप्त किया जाता है।

ट्रैम्पोलिन ने मनोरंजन, मनोरंजन, सक्रिय अवकाश, स्नोबोर्डर्स, स्कीयर, जिमनास्ट, सर्कस कलाकारों के लिए एक्रोबेटिक स्टंट के प्रशिक्षण के दौरान अपना आवेदन पाया है।

विशेषताएं

ट्रैम्पोलिन में निम्नलिखित घटक होते हैं:

• फ्रेम;
• पैर;
• स्प्रिंग्स;
• कूदते कैनवास।

फ्रेम एक स्पोर्ट्स एक्सेसरी का आधार है, जिसमें पाइप होते हैं और एक निश्चित आकार की विशेषता होती है। इसमें अलग-अलग व्यास हो सकते हैं, सबसे आम 100 और 102 सेमी हैं। फ्रेम धातु, कार्बन और कुछ मामलों में प्लास्टिक से बना है। पाइप का व्यास 42 से 48 मिलीमीटर हो सकता है। अक्सर फ्रेम ट्यूबों को एक साथ वेल्डेड किया जाता है, लेकिन ऐसे मॉडल होते हैं जहां अंतर्निहित बोल्ट कनेक्शन होते हैं जो सामानों की पैकेजिंग की सुविधा प्रदान करते हैं। फ्रेम की सतह एक सुरक्षात्मक बहुलक कोटिंग के साथ कवर की गई है।

पैर फ्रेम का सहारा हैं। उनका आकार डब्ल्यू अक्षर के समान है, यही वजह है कि इस खेल उपकरण को कठोरता, लोच और अच्छी स्थिरता की विशेषता है। स्प्रिंग्स में एक सर्पिल उपस्थिति होती है, उन्हें शक्ति की विशेषता होती है। ये तत्व गैल्वेनाइज्ड स्टील से बने होते हैं। प्रत्येक स्प्रिंग्स को भौतिक भार के साथ-साथ बाहरी पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव के लिए उच्च प्रतिरोध की विशेषता है। उनका आकार ट्रैम्पोलिन के आयामों पर निर्भर करता है और 165 से 215 मिलीमीटर तक हो सकता है। स्प्रिंग्स की उपस्थिति के कारण, एक व्यक्ति सतह से पीछे हट जाता है और उछल जाता है।

जंप प्लेटफॉर्म बेस और जंप सपोर्ट है। अक्सर जिस कपड़े से इसे बनाया जाता है वह घने पॉलिएस्टर का होता है।

ट्रैम्पोलिन एक्सेसरीज़ में निम्न प्रकार के उपकरण शामिल हैं।

• सुरक्षा तंत्र। इस तत्व का कार्य उस व्यक्ति की रक्षा करना है जो ट्रैम्पोलिन से बाहर निकलने से कूदता है। यह अक्सर खेल उत्पाद रूपों के लिए उपयोग किया जाता है। सुरक्षा जाल को फ्रेम की परिधि के साथ बांधा जाता है।
• वसंत संरक्षण। यह नरम आवरण कूदने वाले व्यक्ति को चोट से बचाने में मदद करता है।
• छत, आवरण। यह उपकरण मौसम की स्थिति के प्रभाव से बाहरी ट्रैंपोलिन के लिए एक सुरक्षात्मक तत्व है। यह ट्रैम्पोलिन के सेवा जीवन में काफी वृद्धि कर सकता है।

• सीढ़ियां। विशेष सुरक्षा के साथ आरोही और अवरोही के लिए यह सहायक उपकरण आवश्यक है।
• खेल की चटाई। वे चोट से कूदने वाले लोगों की रक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन उपकरणों का खुलासा परिधि के साथ किया जाता है।
• ध्वनि इन्सुलेट मैट। ट्रैम्पोलिन का उपयोग करते समय शोर को कम करने में मदद करता है।

मुख्य खेल उपकरण के साथ एक ट्रैम्पोलिन खरीदते समय, निम्नलिखित घटक संलग्न होते हैं:

• एक कंप्रेसर जो लगातार ट्रैम्पोलिन को हवा की आपूर्ति करता है, इसकी कार्यक्षमता बनाए रखता है;
• एक मरम्मत किट एक किट है जिसका उपयोग पंचर के मामले में एक सहायक उपकरण की मरम्मत के लिए किया जाता है (किट में आमतौर पर गोंद और सामग्री शामिल होती है);
• बैग-कवर, उत्पाद के भंडारण और ले जाने के लिए आवश्यक;
• खूंटे जो ट्रैम्पोलिन संलग्न करते हैं;
• कंप्रेसर को एक साथ पकड़े हुए खूंटे।

लाभ और हानि

यह खेल गतिविधियों में एक ट्रैम्पोलिन पर प्रशिक्षित करने के लिए प्रथागत है, उदाहरण के लिए, जिमनास्टिक, कलाबाजी, डाइविंग, स्कीइंग। खेल के उपयोग के अलावा, इस उपकरण का उपयोग घरेलू क्षेत्र में भी किया जाता है। हाल ही में फिटनेस के दौरान ऐसे वर्कआउट लोकप्रिय हो गए हैं।

एक ट्रैम्पोलिन एक अद्वितीय प्रकार का सिम्युलेटर है, क्योंकि इस पर व्यायाम करने से आप फिट रह सकते हैं। इसके अलावा, यह खेल सहायक हृदय गतिविधि के लिए उपयोगी है, यह निम्नलिखित प्रभाव डालने में सक्षम है:

• रक्त वाहिकाओं को मजबूत करना;
• श्वसन और हेमटोपोइएटिक गतिविधि का सामान्यीकरण;

• वेस्टिबुलर तंत्र का प्रशिक्षण, समन्वय का विकास;
• पेशी प्रणाली की मजबूती और विकास;
• सहनशक्ति में वृद्धि;
• मनोवैज्ञानिक स्थिति में सुधार;
• कैलोरी बर्न करना।

जो लोग नियमित रूप से ट्रैम्पोलिन पर प्रशिक्षण लेते हैं, वे पीठ की मांसपेशियों, पैरों, नितंबों, पेट और वसा की परतों के जलने की मजबूती की गवाही देते हैं। ट्रैम्पोलिन पर प्रशिक्षण के प्रभाव को महसूस करने के लिए, यह पाठ कम से कम तीस मिनट लंबा होना चाहिए। एक अच्छा परिणाम देखा जा सकता है यदि आप उचित पोषण और शक्ति प्रशिक्षण के साथ ट्रैम्पोलिन जंपिंग को जोड़ते हैं।

यदि आप एक ट्रैम्पोलिन पर अभ्यास करते हैं, तो कूदने से पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। प्रशिक्षण के दौरान, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, आंतों की कार्यक्षमता उत्तेजित होती है, शरीर अधिक लचीला हो जाता है। एक ट्रैम्पोलिन के साथ प्रशिक्षण की प्रभावशीलता पैर की बीमारियों के मामले में भी देखी जाती है, उदाहरण के लिए, फ्लैट पैर या उनके केंद्र का विस्थापन। जानकारों के मुताबिक अगर समुद्री बीमारी से निजात पाना है तो ट्रैम्पोलिन जंपिंग करनी चाहिए।

इस स्पोर्ट्स एक्सेसरी पर कूदने का असर वजन घटाने में देखने को मिलता है। यह कसरत मुख्य मांसपेशी समूह की गतिविधि को टोन करती है, इसलिए, उच्च गुणवत्ता वाले वजन घटाने के साथ-साथ सेल्युलाईट का उन्मूलन और एक सुंदर खेल-प्रकार की आकृति का निर्माण होता है।

ट्रैम्पोलिन के उपयोग में बाधाएं उच्च रक्तचाप, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, एनजाइना पेक्टोरिस, मधुमेह मेलेटस, टैचीकार्डिया, अस्थमा से पीड़ित लोगों को संदर्भित करती हैं। गर्भवती महिलाओं को इस स्पोर्ट्स एक्सेसरी पर नहीं कूदना चाहिए। डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही शरीर की इन स्थितियों में कक्षाएं संभव हैं। इन मामलों में, अपने स्वयं के स्वास्थ्य, नाड़ी और दबाव संकेतकों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। यदि भार मध्यम और सही है, तो कूदने से कोई नुकसान नहीं होगा।

वे क्या हैं?

प्रगति के विकास के लिए धन्यवाद, आज बड़ी संख्या में ट्रैम्पोलिन किस्में बिक्री पर पाई जा सकती हैं। वे पानी और जमीन के विकल्पों में विभाजित हैं। ग्राउंड प्रकारों में एक फैला हुआ कैनवास का रूप होता है, जो स्प्रिंग्स द्वारा धातु के फ्रेम से जुड़ा होता है। उन्हें बड़ी संख्या में किस्मों में भी वर्गीकृत किया जाता है।

लोकप्रिय मॉडल हैं:

• जिम्नास्टिक;
• एक संभाल के साथ;
• अंतर्निर्मित;
• व्यावसायिक;

• हवा में महल;
• वसंत;
• तह;
• सर्दी;

• कलाबाजी;
• छत के साथ;
• क्यूब्स के साथ;
• गेंदों के साथ।

पेशेवर खेल

स्पोर्ट्स जंपिंग के लिए पेशेवर सामान एक विशेष संरचना के साथ-साथ विशेष कठोरता के साथ फैली सतह की विशेषता है। यही कारण है कि ये उत्पाद ताकत और छलांग ऊंचाई प्रदान करते हैं। वे फ्रेम पर रबर या धातु से बने स्प्रिंग्स द्वारा फैले एक उच्च शक्ति जाल के रूप में होते हैं।

ख़ासियतें:

• फ्रेम और स्प्रिंग्स में जस्ती स्टील की उपस्थिति;
• पांच मिलीमीटर के व्यास के साथ डोरियों द्वारा प्राप्त जाल की लोच।

कक्षाओं को सुरक्षित बनाने के लिए, पेशेवर सहायक उपकरण के पास की जगह फोम रबर से बने सुरक्षा गड्ढे से सुसज्जित है। एक्रोबेटिक ट्रिक्स और व्यायाम अक्सर स्पोर्ट्स ट्रैम्पोलिन पर किए जाते हैं।उन्होंने पेशेवर क्षेत्र में और यहां तक कि ओलंपिक खेलों में भी अपना आवेदन पाया है।

इस प्रकार के ट्रैम्पोलिन का उपयोग ट्रैम्पोलिन केंद्रों को लैस करने के लिए किया जाता है। उनका उपयोग न केवल वयस्कों द्वारा किया जा सकता है, बल्कि बच्चों द्वारा भी किया जा सकता है, जिनकी कक्षाओं की देखरेख एक प्रशिक्षक द्वारा की जाती है।

गली

आउटडोर ट्रैम्पोलिन का उपयोग घर पर और ताजी हवा में शगल और प्रशिक्षण के लिए किया जाता है। अक्सर उन्हें यार्ड में, देश में, साथ ही किसी पार्क या समुद्र तट क्षेत्र में रखा जाता है। वे जंग-रोधी सामग्री के साथ-साथ उच्च शक्ति वाले जालों के उपयोग से पेशेवर विशेषताओं के साथ एक सहायक से अलग हैं, जो ट्रैम्पोलिन से गिरने से रोकता है।

बाहरी ट्रैम्पोलिन में कूदने की सतह छोटी होती है और थोड़ा उछाल होता है, इसलिए उनका उपयोग खेल प्रशिक्षण के लिए नहीं किया जाता है। इस प्रकार के गौण की किस्मों में मिनी-ट्रैम्पोलिन शामिल हैं, उनका एक छोटा व्यास है - 1, 1 मीटर तक, और 0.2 मीटर तक की ऊंचाई। ऐसे उपकरणों पर ऊंची छलांग नहीं लगाई जाती है।

आउटडोर ट्रैम्पोलिन का उपयोग बाहर कूदने के लिए किया जाता है। उनके लिए धन्यवाद, आप न केवल प्रशिक्षण ले सकते हैं, बल्कि मज़े भी कर सकते हैं। इस प्रकार के स्पोर्ट्स एक्सेसरी के अलग-अलग आकार और आकार हो सकते हैं। लोगों का एक समूह और एक व्यक्ति दोनों उस पर कूद सकते हैं।

फिटनेस ट्रैंपोलिन

फिटनेस ट्रैम्पोलिन केवल इनडोर उपयोग के लिए है। इसकी मदद से आप विभिन्न समूहों की मांसपेशियों को प्रशिक्षित कर सकते हैं। फिटनेस ट्रैम्पोलिन पर व्यायाम करने से घुटनों और जोड़ों पर तनाव कम होता है। खरीदार इस प्रकार के स्पोर्ट्स एक्सेसरी को पसंद करते हैं, क्योंकि यह उपयोग में कठिनाइयाँ पैदा नहीं करता है, और कमरे में प्लेसमेंट के लिए बहुत अधिक जगह की आवश्यकता नहीं होती है।

inflatable

inflatable ट्रैम्पोलिन बच्चों के लिए एक आकर्षण के रूप में प्रयोग किया जाता है। यह कई कार्यों के साथ एक उपकरण की तरह दिखता है, जो चमक और रंगीनता की विशेषता है। बाह्य रूप से, ऐसे उत्पाद प्लेपेन, स्लाइड या पसंदीदा चरित्र के समान होते हैं।

इस प्रकार के inflatable ट्रैम्पोलिन हैं:

• छोटा;
• गली;
• घर का बना;
• बड़ा;
• एक अतिरिक्त स्लाइड या पूल के साथ।

इन्फ्लेटेबल ट्रैम्पोलिन्स को शहर की सड़क पर, चौक पर, पार्क में, सार्वजनिक उद्यान में, छुट्टियों के दौरान, वाटर पार्कों में रखा जाता है। इस प्रकार के ट्रैम्पोलिन पर बच्चों का एक समूह मज़े कर सकता है, क्योंकि ऐसे उत्पादों का उत्पादन पीवीसी सामग्री से उच्च शक्ति के साथ किया जाता है।

इस तरह के एक ट्रैम्पोलिन को आकार में रखने के लिए, एक कंप्रेसर का उपयोग करना आवश्यक है जो निरंतर वायु प्रवाह प्रदान करता है। यह गौण 2 से 12 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए अभिप्रेत है, जबकि इस पर कम छलांग लगाई जाती है, और यह जाल के रूप में अतिरिक्त सुरक्षा से भी सुसज्जित है।

शौकिया जलीय

यह inflatable उत्पाद एक गुब्बारे के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जिसमें विशेष रूप से कूदने के लिए डिज़ाइन किया गया कैनवास होता है। इस एक्सेसरी में inflatable ट्यूब होते हैं। इस प्रकार के ट्रैम्पोलिन का मुख्य उद्देश्य मनोरंजन है। इसने जलीय वातावरण और स्थलीय दोनों में अपना आवेदन पाया है।

में निर्मित

बिल्ट-इन ट्रैम्पोलिन पारंपरिक संस्करण का एक पूर्ण एनालॉग है। पिछले वाले से इसका अंतर यह है कि इस एक्सेसरी की स्थापना जमीन पर नहीं की जाती है। बिल्ट-इन ट्रैम्पोलिन को जमीन में गाड़ा जाना चाहिए, ताकि यह सतह से ऊपर न उठे। इस तरह के एक गौण का मुख्य लाभ इसका सौंदर्य स्थान है, क्योंकि क्षेत्र पर कोई भारी संरचना नहीं होगी। इसे देश में, घर के आस-पास के क्षेत्रों में स्थापित किया जा सकता है।

एक अंतर्निर्मित ट्रैम्पोलिन को काफी सुरक्षित माना जाता है, क्योंकि इसे सुरक्षित करने की आवश्यकता नहीं होती है, जिसे हमेशा कुशलता से नहीं किया जाता है। ऐसे ट्रैम्पोलिन से गिरना एक सामान्य से कम दर्दनाक होता है, जिसकी ऊंचाई मीटर होती है।

इस प्रकार के ट्रैम्पोलिन एक सस्ता समाधान होगा जो न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी सक्रिय शगल ले सकता है।

सर्वश्रेष्ठ मॉडलों की रेटिंग

ट्रैम्पोलिन अद्वितीय खेल उपकरण हैं जिनका उपयोग कूद और सोमरस करने के लिए किया जाता है। खेल बाजार में इस एक्सेसरी के न केवल प्रकार और मॉडल हैं, बल्कि निर्माता भी हैं। समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि निम्नलिखित ब्रांडों ने खुद को सबसे अच्छा साबित किया है:

• परफेटो स्पोर्ट। यह कंपनी उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों का उत्पादन करती है जो टिकाऊ सामग्री से बनाए जाते हैं। ट्रैम्पोलिन सुरक्षात्मक आवरणों से ढके बड़ी संख्या में स्प्रिंग्स के लिए उच्च कूद प्रदान करते हैं।
• लेको। इस निर्माता के ट्रैम्पोलिन बाहरी और इनडोर उपयोग दोनों के लिए उपलब्ध हैं। बच्चों के खेल के सामान के विकल्प हैं जिनका उपयोग वयस्क भी कर सकते हैं यदि वे चाहें। लेको ट्रैम्पोलिन एक विस्तृत श्रृंखला में प्रस्तुत किए जाते हैं, उत्पादों को विभिन्न व्यास में बेचा जाता है।

• हैप्पी हॉप खेल के लिए ट्रैम्पोलिन की एक विस्तृत श्रृंखला और वयस्कों और बच्चों के लिए सक्रिय शगल बेचता है। कंपनी मूल बच्चों के inflatable मॉडल पेश करती है जो घर पर एक वास्तविक छुट्टी की व्यवस्था करने में मदद करेगी।
• टोरनेओ विभिन्न प्रयोजनों के लिए ट्रैम्पोलिन की एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्तुत करता है। ग्राहक समीक्षा फिटनेस और एरोबिक्स के लिए सहायक उपकरण के उत्कृष्ट मॉडल की गवाही देती है। इस उत्पादन के ट्रैम्पोलिन पैरों, नितंबों में मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करते हैं।
• फिटनेस ट्रैम्पोलिन सस्ती कीमतों पर खेल के सामान का एक उत्कृष्ट चयन प्रदान करता है। इस निर्माता के ट्रैम्पोलिन का उपयोग परिवार के सभी सदस्य कर सकते हैं। उत्पादों को विश्वसनीयता की विशेषता है, जो एक मजबूत निर्माण, मजबूत फ्रेम और बहुलक कोटिंग द्वारा सुनिश्चित किया जाता है।

स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली पसंद करने वाले ग्राहकों की समीक्षाओं के एक अध्ययन से पता चला है कि ईएलसी, बर्ग, सूजन, स्प्रिंगफ्री, ट्रायम्फ नॉर्ड, मूव एंड फन, स्पोर्ट एलीट, बेस्टवे और ऑप्टिफिट 10 फीट के ट्रैम्पोलिन ने अच्छा प्रदर्शन किया है।

पसंद की विशेषताएं

ट्रैम्पोलिन खरीदते समय, आपको न केवल एक आकर्षक, बल्कि उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद को भी वरीयता देनी चाहिए, क्योंकि इसका उपयोग करने वाले व्यक्ति की सुरक्षा इस संकेतक पर निर्भर करती है। आदर्श विकल्प चुनने के लिए, आपको गौण के आकार पर निर्णय लेने की आवश्यकता है, यह गोल या आयताकार हो सकता है। एक गोल मॉडल को सुरक्षित माना जाना चाहिए। लेकिन पैंतरेबाज़ी करने के लिए, आयताकार ट्रैम्पोलिन उपयुक्त हैं, हालांकि वे दर्दनाक हो सकते हैं।

एक विश्वसनीय संरचना का मुख्य संकेतक इसके फ्रेम की ताकत है। सबसे मजबूत विकल्प गैल्वनाइज्ड स्टील नामक सामग्री है। उत्पाद चुनते समय, आपको जंपिंग बेल्ट की गुणवत्ता को अनदेखा नहीं करना चाहिए। यह ताकत, अस्थिरता की विशेषता होनी चाहिए, कैनवास संलग्न होने के स्थान पर प्रत्येक नोड की सही कटिंग और अच्छी सिलाई होनी चाहिए।

उत्पाद लंबे समय तक चलेगा और तीव्र छलांग के दौरान सुरक्षा प्रदान करेगा यदि यह सही लंबाई के साथ गुणवत्ता सामग्री से बने स्प्रिंग्स से सुसज्जित है। उन मॉडलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए जो चौड़ी और मोटी चटाई से सुसज्जित हों, क्योंकि वे सबसे सुरक्षित होंगे। स्प्रिंग्स और फ्रेम को कवर करने के लिए चटाई की चौड़ाई काफी बड़ी होनी चाहिए।

सुरक्षा जाल की उपस्थिति ट्रैम्पोलिन से बाहर गिरने से रोकती है। ये तत्व मजबूत और स्थिर होने चाहिए। ट्रैम्पोलिन में महत्वपूर्ण और आवश्यक तत्व एक सुरक्षात्मक मामला और एक बैग हैं, ये घटक स्पोर्ट्स एक्सेसरी के दीर्घकालिक उपयोग को सुनिश्चित करेंगे।

ट्रैम्पोलिन खरीदते समय, आपको निश्चित रूप से गुणवत्ता प्रमाणपत्र और गारंटी की उपलब्धता की जांच करनी चाहिए।

उपयोग की शर्तें

ट्रैम्पोलिन के उपयोग के लिए अप्रिय क्षण नहीं लाने के लिए, उनकी स्थापना, उपयोग और भंडारण के लिए कुछ नियमों को याद रखना आवश्यक है।

एक inflatable एक्सेसरी को खोलने के लिए, इसे किट के साथ आने वाले एयर ब्लोअर का उपयोग करके फुलाया जाना चाहिए। ट्रैम्पोलिन के अंदर एक निरंतर दबाव बनाए रखने के लिए, कंप्रेसर को लगातार चलाना चाहिए। खूंटे का उपयोग करते हुए, हवा से उड़ने से बचने के लिए inflatable उत्पाद को जमीन से जोड़ा जाना चाहिए।

inflatable ट्रैम्पोलिन के संग्रह को सही करने के लिए, यह शुरू में विद्युत नेटवर्क से एयर ब्लोअर को डिस्कनेक्ट करने के लायक है। फिर प्रत्येक आस्तीन को अलग कर दिया जाता है, सहायक को कसकर रोल किया जाता है और बैग-केस में पैक किया जाता है।

एक फ्रेम-प्रकार ट्रैम्पोलिन निम्नलिखित नियमों के अनुसार स्थापित किया गया है:

1. ट्रैम्पोलिन के भविष्य के स्थान के लिए क्षेत्र निर्धारित किया जाता है - उत्पाद की स्थिरता के लिए, यह एक सपाट और कठोर सतह को वरीयता देने के लायक है;
2. पेड़ और इमारतें खेल के सामान के पास नहीं होनी चाहिए;
3. उत्पाद से जुड़े निर्देशों के अनुसार उत्पाद की असेंबली और स्थापना की जानी चाहिए;
4. सहायक उपकरण स्थापित होने के बाद, आपको फास्टनरों की विश्वसनीयता के लिए इसे जांचना होगा;
5. एक व्यक्ति के फ्रेम ट्रैम्पोलिन में प्रवेश करने के बाद, नेट को सुरक्षित रूप से बंद करना आवश्यक है।

फ्रेम ट्रैम्पोलिन के सेवा जीवन को बढ़ाने के लिए, निर्देशों में निर्दिष्ट उत्पाद को इकट्ठा करने के नियमों का उल्लंघन न करें। डामर, कंक्रीट पर ट्रैम्पोलिन स्थापित करना सख्त मना है।

स्पोर्ट्स एक्सेसरी के सुरक्षित उपयोग के लिए, इसकी जाँच करना आवश्यक है:

• कनेक्टिंग तत्वों पर विभाजन, दरारें की उपस्थिति;
• कूदने और उस पर क्षति के लिए कैनवास का सही तनाव;
• स्प्रिंग्स की कोई विकृति नहीं;
• सुरक्षात्मक किनारे का सही लगाव;
• जंपिंग बेल्ट की गिरावट, क्षति, अनुचित सिलाई की उपस्थिति।

एक फ्रेम प्रकार ट्रैम्पोलिन की देखभाल करने में कुछ भी मुश्किल नहीं है, इसमें एक नम मुलायम कपड़े से कैनवास को साफ करना शामिल है। गर्म पानी या रसायनों का प्रयोग न करें। खेल के सामान पर पत्तियों और मलबे को गिरने से रोकने के लिए, इसे कवर किया जाना चाहिए।

एक inflatable गौण की देखभाल के नियम पिछले वाले से थोड़े अलग हैं। उत्पाद को मोड़ने से पहले, इसे एक मुलायम कपड़े से अच्छी तरह धो लें। जब सफाई पूरी हो जाए, तो ट्रैम्पोलिन को अच्छी तरह सूखना चाहिए। अगला कदम एक्सेसरी को डिफ्लेट करना है, इसे सही तरीके से मोड़ना है और इसे विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए केस में पैक करना है। inflatable उत्पाद को फुलाया नहीं जाना चाहिए, इसे तापमान चरम सीमा और सीधी धूप से भी बचाया जाना चाहिए।

सर्दियों में ट्रैम्पोलिन पर कूदना बहुत खतरनाक होता है, इसलिए इस अवधि के लिए एक्सेसरी तैयार करनी चाहिए। बर्फबारी और बर्फ से कूदने वाले प्लेटफॉर्म की निरंतर सफाई से बचने के लिए, इसे एक शामियाना या एक विशेष आवरण के साथ कवर किया जाना चाहिए, जिसे अच्छी तरह से तय किया जाना चाहिए। फिर भी, inflatable उत्पादों को सर्दियों के लिए सबसे अच्छी तरह से दूर रखा जाता है और बैग-केस में संग्रहीत किया जाता है।