2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-15 04:12
आधुनिक जीवन हलचल और चिंताओं से भरा है। हर मिनट मायने रखता है और सोने का अधिक मूल्यवान समय बन जाता है। आराम के मुद्दे पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। कई प्रतीत होता है कि महत्वहीन बारीकियां नींद को प्रभावित करती हैं: नींद के कपड़े, सड़क का शोर, रात का खाना, हवा। धूल का कोई भी कण किसी सपने को बर्बाद कर सकता है। बर्थ की ऊंचाई आराम पैदा करने में अहम भूमिका निभाती है।
सामान्य मानक
कहीं भी एक मानक नहीं है। ऐसा माना जाता है कि बिस्तर के लिए सबसे इष्टतम ऊंचाई 42 से 48 सेमी है लेकिन एक बारीकियां है: लोगों की अलग-अलग ऊंचाई होती है। सही मॉडल ढूंढना कोई आसान काम नहीं है।
जब पैर मुड़े होते हैं, तो रीढ़ लोड होती है। इस वजह से, सुबह में, यदि आप अचानक ऐसी स्थिति से उठते हैं, तो अप्रिय संवेदनाएं प्रकट होती हैं। बैठने की स्थिति में आराम की कसौटी 90 डिग्री है। बिस्तर की मोटाई और कठोरता के बारे में मत भूलना।
हालांकि, वैश्विक निर्माताओं के बिस्तरों को कई समूहों में वर्गीकृत किया जा सकता है:
यूरोपीय मानक है उच्चतम स्थान नहीं। यह बिस्तर औसत कद के लोगों के लिए उपयुक्त है, जिनके तलवे से घुटने तक की लंबाई 60 से 65 सेमी तक होती है। आप एड़ियों को फर्श से छूकर बैठ सकते हैं।
एशियाई मानक के बारे में बात कर रहे हैं , यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एशियाई देशों में बिस्तर के फ्रेम की ऊंचाई 20 से 30 सेमी है। इन संरचनाओं को फर्श के रूप में बनाया जाता है, छोटे पैरों पर रखा जाता है या फर्श पर खड़ा किया जाता है। आज ये बेड यूरोपीय रूप में मौजूद हैं।
अमेरिकी मानक है सबसे बड़े मॉडल - फर्श से ऊंचाई 0.8-1 मीटर है पश्चिमी गोलार्ध के देशों में इतनी ऊंची संरचनाएं क्यों बनाई जाती हैं? यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है कि अमेरिकियों को जंगली पश्चिम के रेगिस्तान जैसे खुले स्थान पसंद हैं।
एक चारपाई अलग खड़ा है। इसे कई उप-प्रजातियों में विभाजित किया जा सकता है, लेकिन इस डिजाइन को अमेरिकी प्रकार के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यदि परिवार में दो बच्चे हैं, और अपार्टमेंट में बहुत कम जगह है, तो ऐसा बिस्तर समस्या को हल करने में मदद करेगा।
इंटीरियर में स्थान
चारपाई खरीदते समय, यह विचार करने योग्य है कि क्या यह कमरे / बेडरूम / रहने वाले कमरे में फिट होगा। उदाहरण के लिए, एक अमेरिकी बिस्तर एक विस्तृत स्थान के लिए उपयुक्त है। दीवार, खिड़की के कवरिंग और फर्श पर बिस्तर और हल्के रंगों के संयोजन पर विचार करना महत्वपूर्ण है। दीवारों से या कैबिनेट के बाहर संलग्न होने पर दर्पण विस्तार का भ्रम पैदा करते हैं। प्लास्टिक पैनल या परावर्तक छत जैसी सामग्री छत की ऊंचाई बढ़ा सकती है।
एशियाई बेड छोटे स्थानों के लिए उपयुक्त हैं। अधिक आराम के लिए, यह सुनिश्चित करने में कोई दिक्कत नहीं है कि बिस्तर पर्यावरण के अनुरूप है। बच्चों के बेडरूम के लिए चारपाई बिस्तर की सिफारिश की जाती है। माता-पिता को ध्यान में रखना चाहिए: बच्चे को छत के उस पर "दबाव" के प्रभाव को महसूस नहीं करना चाहिए। आधुनिक घरों में औसतन फर्श से छत तक का स्तर लगभग 2.6 मीटर है।
निम्नलिखित मापदंडों को देखा जाना चाहिए:
- फर्श से गद्दे की दूरी लगभग 165 सेमी है।
- पहले टियर के गद्दे से फर्श तक का न्यूनतम स्तर 30 सेमी, अधिकतम 50 सेमी है।
- स्तरों के बीच की दूरी: न्यूनतम 80 सेमी, अधिकतम 90 सेमी।
- यह अच्छा है अगर ऊपरी स्तर की छत और बिस्तर के बीच की दूरी कम से कम 60 सेमी तक पहुंच जाए।
दूसरी मंजिल पर, बिस्तर बंपर से सुसज्जित होना चाहिए, अन्यथा बच्चा, नींद में उछालने और मुड़ने से, दूसरे स्तर से गिरने का जोखिम होता है। निचले स्तर पर किनारे 5 से 15 सेमी और ऊपरी स्तर पर कम से कम 30 सेमी हैं। गद्दे को फिसलने से रोकने के लिए आपको साधारण बिस्तर खरीदते समय पक्षों के बारे में भी सोचना चाहिए।
निचले और ऊपरी स्तरों के बीच की खाई के बारे में मत भूलना।माता-पिता को "पहली मंजिल" पर सोने वाले बच्चे की ऊंचाई की गणना करने की आवश्यकता है। अन्यथा, बैठने की स्थिति में बच्चे के लिए ऊपरी स्तर पर अपना सिर पीटना अप्रिय होगा।
औसतन, ऊंचाई 85-90 सेमी है। "दूसरी मंजिल" और छत के बीच की दूरी लगभग 1 मीटर होनी चाहिए ताकि ऊपर बैठे बच्चों को असुविधा महसूस न हो।
वयस्कों के लिए एक उच्च मचान बिस्तर के रूप में इस तरह के विकल्प के बारे में मत भूलना। वे दो किस्मों में उपलब्ध हैं: डबल या एक बर्थ के साथ। इसकी सबसे छोटी ऊंचाई 180 सेमी है, और सबसे बड़ी 190 सेमी है। यह विकल्प उन लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है जो बुढ़ापे तक पहुंच चुके हैं या जो ऊंचाई से डरते हैं।
एक जिम्मेदार कार्य बच्चे के लिए बिस्तर का चुनाव है। बच्चे के आराम के लिए गद्दे की ऊंचाई को ध्यान में रखा जाना चाहिए। यह क्रॉसबार की गुणवत्ता और ऊंचाई का ध्यान रखने योग्य है, जो बच्चे को आकस्मिक रूप से गिरने से बचाएगा। बच्चे को चोट से बचाने के लिए, आपको एक ऐसा बिस्तर चुनना चाहिए जिसकी ऊंचाई 30 सेमी से अधिक न हो। संरचना जितनी कम होगी, बच्चे के लिए उतना ही सुरक्षित होगा।
डिज़ाइन विशेषताएँ
एक बिस्तर ऐसा नहीं हो सकता है जिसमें हेडबोर्ड न हो। सबसे पहले, इसका एक सजावटी कार्य है। कई पेशेवर इस क्षेत्र को मॉडल और सजाना पसंद करते हैं। इसके हिस्सों को चित्रित किया गया है, घुंघराले, वे कपड़े से ढके हुए हैं। इस तरह की बारीकियां प्रभावित करती हैं कि बिस्तर कितना ऊंचा होगा। इसके अलावा, यह विवरण दीवार को ढंकने वाले नुकसान से बचाता है। फर्श से मानक ऊंचाई 39 सेमी है - 90 सेमी तक।
जैसे किसी व्यक्ति के सिर और पैर होते हैं, उसी तरह बिस्तर में हेडबोर्ड और फुटबोर्ड होता है। अंतिम तत्व कुंजी नहीं है, आधुनिक मॉडल इसके बिना कर सकते हैं। "बिना फुटबोर्ड" की ऊंचाई 38 से 40 सेमी तक होती है। फर्श से समर्थन ग्रिड तक की औसत ऊंचाई 25 सेमी है। गद्दे की ऊंचाई 18-20 सेमी के मामले में, बिस्तर का स्तर 43 से 45 सेमी तक है।
गद्दा कैसे चुनें?
कुल बिस्तर की ऊंचाई का मुख्य भाग गद्दा है।
बिस्तर के साथ गद्दे खरीदने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। यदि आप वसंत संस्करण लेते हैं, तो आपको इसकी ऊंचाई को ध्यान में रखना होगा: 20 से 25 सेमी तक, जबकि वसंत के बिना विकल्प 5 सेमी छोटा होता है।
गद्दे का अधिक विस्तृत वर्गीकरण इस प्रकार है:
- यदि पक्षों का आकार 5 सेमी से कम है, तो गद्दे की ऊंचाई 20 सेमी तक नहीं पहुंचनी चाहिए।
- 5-10 सेमी पक्षों के मामले में, आपको 18 से अधिक की ऊंचाई के साथ एक गद्दे का चयन करना चाहिए, लेकिन 22 सेमी से कम।
- जब पक्ष का आकार 10-15 सेमी के क्षेत्र में उतार-चढ़ाव करता है, तो आप सुरक्षित रूप से 23 सेमी से अधिक की ऊंचाई के साथ एक गद्दे खरीद सकते हैं।
ऐसी स्थिति होती है जब कोई व्यक्ति एक पूर्ण बिस्तर नहीं खरीद पाता है और उसे एक तह बिस्तर, या शायद धातु के बिस्तर से संतुष्ट होना पड़ता है। कालीन या जालीदार बिस्तर के कारण इस पर सोना कठोर होता है। ऐसी स्थितियों के लिए, पतले, लगभग 5 सेमी, गद्देदार गद्दे उपयुक्त हैं।
अंतिम उपाय के रूप में, व्यक्ति फर्श पर सो सकता है। इसके लिए एक बढ़िया विकल्प है - पोडियम में लगा हुआ गद्दा।
जगह बचाने के लिए यह ऑफर फायदेमंद है, क्योंकि ऐसे गद्दे में बिस्तर रखा जा सकता है। लेकिन हाइजीन की समस्या पर ध्यान देना जरूरी है, नहीं तो नींद के दौरान धूल उड़ने का खतरा रहता है।
लोकप्रिय मॉडल
ईको मॉडल की ख़ासियत लिफ्टिंग मैकेनिज्म है। फर्नीचर निर्माता - "एम-स्टाइल"। यदि खरीदार एक छोटे से बेडरूम से लैस करना चाहता है, तो यह मॉडल इसके लिए उपयुक्त विकल्प है। चीजों को स्टोर करने के लिए, बिस्तर के नीचे छिपी जगह का उपयोग करना पर्याप्त है, इससे कमरे में काफी जगह बच जाएगी। "इको" टुकड़े टुकड़े वाले चिपबोर्ड से बना है, यही वजह है कि संरचना का एक लंबा शैल्फ जीवन है और साथ ही यह भारी नहीं है।
गैस लिफ्ट एक उठाने की व्यवस्था प्रदान करते हैं। बिस्तर का आधार आर्थोपेडिक है और इसमें धातु का फ्रेम है। यदि आप फर्श से आधार की वृद्धि को मापते हैं, तो आपको 39 सेमी मिलता है, और गद्दे के लिए अवसाद 7 सेमी है। ऊंचाई समायोजन वाले बिस्तर की लागत लगभग 10,000 रूबल है।
यदि हल्के और सुरुचिपूर्ण डिजाइनों में रुचि है, तो फर्नीचर कारखाने ड्रीम-लैंड द्वारा उत्पादित टुकड़े टुकड़े वाले चिपबोर्ड से बने "बर्गमो" को खरीदने की सिफारिश की जाती है। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है, डिजाइन सर्वश्रेष्ठ आधुनिक परंपराओं में बनाया गया है। फुटबोर्ड और हेडबोर्ड का संरचना के समग्र वजन पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।फर्श से सोने की जगह की ऊंचाई 38 सेमी तक पहुंच जाती है लेकिन एक समस्या है: पैरों के साथ आधार अतिरिक्त खरीदना होगा। "बर्गमो" की कीमत खरीदार को 5,000 रूबल होगी।
"यूरोप" रूस में "वीवीआर" कारखाने (पेन्ज़ा) में उत्पादित सबसे बड़े पैमाने के नमूनों में से एक है। 47 सेमी - बिस्तर की इतनी ऊंचाई, अगर आप गद्दे को ध्यान में नहीं रखते हैं। लेकिन गद्दे के नीचे का अवसाद 4 सेमी तक पहुंच जाता है। "यूरोप" का अर्थ अंतरिक्ष की बचत भी है, क्योंकि बिस्तर के नीचे बिस्तर और बेडसाइड टेबल के लिए विशाल दराज हैं। चिपबोर्ड वह सामग्री है जिससे "यूरोप" बनाया जाता है। यह "यूरोप" पर 10,000 रूबल खर्च करने के लायक है, यदि आप इस कीमत में आधार शामिल नहीं करते हैं, जिसे अलग से खरीदना होगा।
फ्लाविया एक असाधारण डिजाइन के साथ एक कम बिस्तर है। उसका शयन क्षेत्र धनुषाकार है। हल्के पारिस्थितिक चमड़े वाला फ्रेम इस टुकड़े में कोमलता जोड़ता है। 33.5 सेमी - यह सोने की जगह की ऊंचाई है।
पिछले विकल्पों के विपरीत एक अलग प्लस: आपको आधार की अतिरिक्त खरीद पर पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है। जब वांछित ऊंचाई के गद्दे का चयन किया जाता है, तो बर्थ के स्तर को बदला जा सकता है।
20,000 रूबल इसके लायक हैं। फ्लाविया का उत्पादन रूस में किया जाता है और इसे हॉफ फर्नीचर हाइपरमार्केट वेबसाइट पर खरीदा जा सकता है। रु.
आरामदायक और स्वस्थ नींद के लिए सुविधा मुख्य मानदंड है। सही ऊंचाई वाला बिस्तर चुनना एक थके हुए व्यक्ति को सुखद आराम प्रदान करेगा, जिसके बाद अगला कार्य दिवस इतना कठिन नहीं लगेगा।
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