2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 12:13
ब्लूबेरी और ब्लूबेरी एक ठोस स्वास्थ्य हैं, क्योंकि इन जामुनों में सामान्य कामकाज और मजबूत प्रतिरक्षा के लिए मानव शरीर के लिए आवश्यक विटामिन और उपयोगी मैक्रो- और माइक्रोलेमेंट्स की एक विस्तृत श्रृंखला होती है। कुछ चौकस खरीदारों को उनके बीच बहुत अधिक अंतर नहीं दिखता है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है: एक सरसरी जांच पर, ब्लूबेरी ब्लूबेरी के समान ही हैं।
लेकिन फिर भी, ये जामुन अलग-अलग स्वाद, आकार, रंग, खेती की तकनीक आदि के साथ अलग-अलग फसलें हैं। यह लेख आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि ये स्वस्थ जामुन एक दूसरे से कैसे भिन्न होते हैं, और किसे पसंद किया जाना चाहिए।
वे दिखने में कैसे भिन्न हैं?
बिलबेरी और ब्लूबेरी हीथर परिवार से संबंधित हैं और इनकी संरचना और रूप समान है, यही वजह है कि वे अक्सर भ्रमित होते हैं। हालांकि, इन जामुनों के बीच का अंतर पहले से ही बढ़ते चरण में ध्यान देने योग्य है। उदाहरण के लिए, गार्डन ब्लूबेरी डेढ़ मीटर से अधिक ऊंचाई में बढ़ सकते हैं, जबकि ब्लूबेरी की झाड़ियां एक मीटर से अधिक लंबी नहीं होती हैं। यह झाड़ियों के विकास की दिशा पर भी ध्यान देने योग्य है: ब्लूबेरी एक रेंगने वाला पौधा है, और ब्लूबेरी लंबवत रूप से बढ़ते हैं। इसके अलावा, इन फसलों में अलग-अलग शाखा संरचनाएं होती हैं: ब्लूबेरी की झाड़ियों में पतली, लगभग जड़ी-बूटी वाली शाखाएं होती हैं, जबकि ब्लूबेरी के तने हमेशा अपनी पूरी लंबाई के साथ लकड़ी के होते हैं।
ब्लूबेरी और ब्लूबेरी के बीच अंतर का वर्णन करते समय, किसी को स्वयं फलों की बाहरी विशेषताओं के बारे में भी बात करनी चाहिए। बड़ा ब्लूबेरी: वे गोल होते हैं, शीर्ष पर थोड़े चपटे होते हैं और व्यास में 5-13 मिमी तक पहुंचते हैं। ब्लूबेरी फल गोल और थोड़े लम्बे होते हैं, उनका आकार 3 से 10 मिमी तक भिन्न होता है। आप जामुन के स्थान से एक संस्कृति को दूसरे से अलग कर सकते हैं: ब्लूबेरी झाड़ियों पर फल व्यक्तिगत रूप से वितरित किए जाते हैं, और ब्लूबेरी झाड़ियों पर वे गुच्छों की तरह दिखते हैं।
पके ब्लूबेरी में एक चमकदार त्वचा होती है और इसमें गहरा नीला (लगभग काला) रंग होता है और थोड़ा अजीब खिलता है … बेरी के गूदे और रस का रंग समान होता है। पके ब्लूबेरी में एक नीला-नीला रंग और एक मैट त्वचा होती है, और मांस हल्का पीला होता है, जिसमें हल्का हरा रंग होता है। ब्लूबेरी के रस के विपरीत, ब्लूबेरी का रस रंगहीन और बिल्कुल गैर-धुंधला होता है।
ये जामुन अपनी दृढ़ता में भी भिन्न होते हैं: ब्लूबेरी ब्लूबेरी की तुलना में सघन और अधिक लोचदार होते हैं।
स्वाद में अंतर
ब्लूबेरी में एक समृद्ध और तीखा स्वाद होता है (मिठास इस बात पर निर्भर करता है कि पकने के दौरान जामुन को कितनी धूप मिलती है)। छोटे बीजों के कारण, बेरी में दानेदार बनावट होती है। दूसरी ओर, ब्लूबेरी रसदार और मीठे होते हैं, थोड़ा खट्टा स्वाद और एक रोशनी के बाद (वे एक सेब, चेरी या अंगूर की तरह स्वाद ले सकते हैं)।
इस बेरी में अपनी रूखी और घनी त्वचा के कारण एक विशिष्ट क्रंच है। यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल है कि इनमें से कौन सा जामुन स्वादिष्ट है, क्योंकि यह विकल्प पाक वरीयताओं पर आधारित है, जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए व्यक्तिपरक और व्यक्तिगत हैं।
बढ़ती प्रौद्योगिकी की तुलना
ब्लूबेरी और बिलबेरी उगाने के तरीकों में मामूली अंतर है। सबसे पहले, यह कहा जाना चाहिए कि ब्लूबेरी एक पालतू पौधा है जिसकी कई किस्में हैं, जिनमें से प्रत्येक को देखभाल के कुछ नियमों की आवश्यकता होती है।
ब्लूबेरी एक जंगली फसल है जो उच्च पीएच स्तर वाली खराब मिट्टी में उगती है। यदि कोई माली अपने क्षेत्र में ब्लूबेरी उगाना चाहता है, तो उसे उसे सबसे परिचित परिस्थितियाँ प्रदान करनी होंगी जो उनके प्राकृतिक आवास के करीब हों। ऐसा करने के लिए, झाड़ियों को लगाने से 1 महीने पहले, आपको मिट्टी तैयार करनी चाहिए:
- भविष्य की ब्लूबेरी झाड़ी के स्थान के नीचे लगभग 60 सेमी के व्यास के साथ खांचे खोदें;
- आधा मीटर गहरा गड्ढा खोदें;
- ग्रे, पीट, ओक के पत्तों और सुइयों के साथ मिट्टी को निषेचित करें।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि ब्लूबेरी पूर्ण सूर्य या आंशिक छाया में उगना पसंद करते हैं।
रोपण के लिए, जंगल से रोपे का उपयोग करना बेहतर होता है: वे कम और दो साल से कम पुराने नहीं होने चाहिए। इसकी अनुपस्थिति में, आप वयस्क झाड़ियों को खोद सकते हैं और साइट पर उतरने के बाद उन्हें ट्रिम कर सकते हैं। प्रकंद को कम से कम चोट पहुंचाने के लिए, अपनी जन्मभूमि की एक गांठ के साथ झाड़ियों को खोदना आवश्यक है।
ब्लूबेरी झाड़ियों को स्वयं जामुन से भी उगाया जा सकता है। इसके लिए आपको चाहिए:
- पके फल मैश करके एक कंटेनर में रखें;
- पानी डालिये;
- बीज और गूदे के कुछ भाग को तल पर निकाल लें और एक कपड़े के तौलिये पर सुखा लें;
- परिणामी बीजों को रेत और पीट के बर्तन में रखें;
- एक गिलास या पन्नी के ढक्कन के साथ बर्तन को कवर करें;
- कंटेनरों को रोशनी वाली जगह पर रखें (तापमान - 50-100 C)
यदि आप सभी नियमों का पालन करते हैं, तो चार सप्ताह के बाद पहला अंकुर दिखाई देगा, जिसे आधे महीने के बाद बड़े बर्तनों में प्रत्यारोपित करने की आवश्यकता होगी। एक वर्ष के बाद इन पौधों को उपरोक्त तकनीक का उपयोग करके खुले मैदान में लगाया जा सकता है। उचित देखभाल के साथ, ब्लूबेरी की झाड़ियाँ लगभग एक चौथाई सदी तक फसलों का उत्पादन कर सकती हैं।
ब्लूबेरी के विपरीत, ब्लूबेरी जैविक खिला पसंद नहीं करते हैं: वे उच्च पीएच स्तर के साथ खनिज उर्वरकों से भरपूर सूखा मिट्टी पसंद करते हैं। इसके अलावा, ब्लूबेरी झाड़ियों को उथले और संकरे गड्ढों में उगाया जाता है: लगभग आधा मीटर व्यास और लगभग 40 सेमी गहरा। ब्लूबेरी झाड़ियों को लगाने की एक और विशेषता यह है कि रोपाई को खुले मैदान में रोपने से 2 मिनट पहले गर्म पानी में रखा जाता है।
साइट पर लगाए जाने के 36 महीने के भीतर झाड़ियों में फल लगने लगते हैं, एक झाड़ी से उपज लगभग 5 किलो जामुन होती है। दोनों फसलों का लाभ उनकी सहनशक्ति है: सर्दियों में, ब्लूबेरी और ब्लूबेरी की झाड़ियाँ -35 C तक ठंढ का सामना कर सकती हैं।
कटाई और भंडारण में अंतर
ब्लूबेरी ब्लूबेरी की तुलना में लेने और परिवहन करने के लिए अधिक आकर्षक हैं। हालांकि, सामान्य नियम पके जामुन को सीधे परिवहन के लिए कंटेनरों में इकट्ठा करना और स्टोर करना है। यह इस तथ्य के कारण है कि एक कंटेनर से दूसरे कंटेनर में डालने से फलों को नुकसान होता है, जो उनके बाहरी और स्वाद गुणों के साथ-साथ शेल्फ जीवन को भी प्रभावित करता है।
गर्म मौसम में ब्लूबेरी जल्दी खराब हो जाती है, इसलिए उन्हें 0 से +4 डिग्री के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए (ऐसे तापमान की स्थिति में वे 2 सप्ताह तक रह सकते हैं)। यदि ब्लूबेरी को ड्राई फ्रीजिंग के माध्यम से ताजा फ्रीज किया जाता है, तो वे 1 वर्ष तक खपत के लिए उपयुक्त रहेंगे।
अपने अजीबोगरीब स्वाद के कारण, खाना पकाने में ब्लूबेरी और ब्लूबेरी फलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जा सकता है, अर्थात्:
- जाम बनाओ;
- खाना बनाना;
- सिरप और confitures में प्रक्रिया;
- उनके आधार पर चाय और काढ़ा पकाएं।
इसके अलावा, बेरीज को पके हुए माल में जोड़ा जा सकता है या ताजा खाया जा सकता है (यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि किसी भी गर्मी उपचार से उत्पाद में विटामिन की मात्रा कम हो जाती है, जबकि ड्राई फ्रीजिंग पोषक तत्वों की अधिकतम मात्रा को बरकरार रखता है)।
कौन सा बेरी चुनना बेहतर है?
ब्लूबेरी और ब्लूबेरी में मुख्य लाभकारी तत्वों की समान संरचना होती है:
- विटामिन ए - एक एंटीऑक्सिडेंट, आंखों, त्वचा के स्वास्थ्य और सामान्य प्रतिरक्षा के रखरखाव के लिए आवश्यक;
- विटामिन सी हेमटोपोइएटिक प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है, त्वचा के उपचार को बढ़ावा देता है, बैक्टीरिया और वायरस के लिए शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाता है;
- विटामिन पीपी पेट और अग्न्याशय के कामकाज को नियंत्रित करता है;
- विटामिन K कंकाल प्रणाली को मजबूत करता है, शरीर में कैल्शियम के उत्पादन को बढ़ावा देता है;
- मैग्नीशियम हृदय प्रणाली को मजबूत करता है, रक्त शर्करा को सामान्य करता है;
- पोटैशियम शरीर के स्लैगिंग के स्तर को कम करता है, ऑक्सीजन के साथ रक्त के संवर्धन में योगदान देता है;
- सोडियम जल संतुलन को सामान्य करने में मदद करता है, तंत्रिका और पेशी प्रणालियों के काम का समर्थन करता है;
- कैरोटीनॉयड एंटीऑक्सिडेंट और इम्यूनो-मजबूत करने वाले प्रभाव हैं।
दोनों जामुन कैलोरी में कम हैं: ब्लूबेरी में आमतौर पर 39 कैलोरी होती है, और ब्लूबेरी में आमतौर पर 57 होती हैं। यदि हम कुछ घटकों की सांद्रता की तुलना करते हैं, तो उदाहरण के लिए, ब्लूबेरी में 17 गुना अधिक विटामिन ए और 2 गुना अधिक विटामिन सी होता है। हालांकि, ब्लूबेरी में 8 गुना अधिक आयरन और 3 गुना अधिक फाइबर होता है। दोनों जामुन अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ हैं। ब्लूबेरी का उपयोग ऑन्कोलॉजिकल रोगों के जोखिम को कम करने में मदद करता है, शरीर में भारी धातुओं और रेडियोन्यूक्लाइड की एकाग्रता को कम करता है, हृदय, दृश्य और पाचन तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है, और वैरिकाज़ नसों को भी रोकता है।
बदले में, आहार में ब्लूबेरी को शामिल करने से रक्त वाहिकाओं, आंखों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और मधुमेह मेलेटस को रोकने में मदद करता है (जठरांत्र संबंधी रोग ब्लूबेरी खाने के लिए एक contraindication हैं)। इसके अलावा, ब्लूबेरी के पत्तों का उपयोग त्वचा पर जलन और शुद्ध घावों को ठीक करने के लिए किया जा सकता है, और फलों के गूदे का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में किया जा सकता है।
एक विशेष बेरी चुनते समय, उनके उपचार और निवारक गुणों के अलावा, आपको उनकी लागत पर ध्यान देना चाहिए। दोनों फसलों की कीमतें काफी अधिक हैं, लेकिन ब्लूबेरी ब्लूबेरी की तुलना में अधिक महंगी हैं। यह अधिक जटिल बढ़ने और कटाई प्रक्रिया के कारण है।
वैसे भी, ब्लूबेरी और ब्लूबेरी उनके स्वास्थ्य और स्वाद विशेषताओं में समान हैं। इस लेख में इन जामुनों के तुलनात्मक विश्लेषण के आधार पर, आप आसानी से अपनी पसंद बना सकते हैं और तय कर सकते हैं कि किसे वरीयता दी जाए।
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