2024 लेखक: Beatrice Philips | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-18 12:13
नींद की गुणवत्ता आपके बिस्तर के आराम पर बहुत कुछ निर्भर करती है। यदि गद्दे को शरीर की शारीरिक रूप से सही स्थिति प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, तो तकिया, जो सिर के समर्थन के रूप में कार्य करता है, गर्दन का समर्थन करता है और कंधे की कमर की मांसपेशियों को आराम देने के लिए जिम्मेदार होता है।
आर्थोपेडिक प्रभाव वाले कम-वृद्धि वाले उत्पाद उच्च पंख और नीचे तकिए के साथ सफलतापूर्वक प्रतिस्पर्धा करते हैं, जो धीरे-धीरे अतीत के अवशेष बन रहे हैं। वे एक प्रकार का अनाज की भूसी, विभिन्न जड़ी-बूटियों, मकई और बांस के रेशों को भराव के रूप में उपयोग करने और उपचार गुणों के कारण बढ़ी हुई कठोरता से प्रतिष्ठित हैं। और वास्तव में एक प्रकार का अनाज तकिए स्वास्थ्य के लिए क्या अच्छा है, किन मामलों में उन्हें उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है और क्या यह सच है कि वे उनके बारे में क्या कहते हैं - आइए इसे समझें।
एक प्रकार का अनाज भूसी के उपयोगी गुण और नुकसान
गिरी की लगातार उच्च उपज आनुवंशिक संशोधनों और कृषि रसायनों के उपयोग का परिणाम नहीं है, बल्कि विशेष रूप से मदर नेचर की योग्यता है, जिसने उसे अच्छी तरह से विकसित होने, विकसित करने और यहां तक कि अपने दम पर मातम से लड़ने की क्षमता से प्रसन्नता के लिए सम्मानित किया। किसानों की।
निष्कर्ष: ग्रीक में रसायन शास्त्र की सामग्री शून्य है। इसका मतलब यह है कि एक प्रकार का अनाज भूसी के शरीर के लिए पारिस्थितिक शुद्धता और सुरक्षा पर संदेह करने का मामूली कारण नहीं है - गहरे भूरे या काले रंग के गुच्छे के रूप में एक प्रकार का अनाज गुठली का उत्पाद।
रीढ़ में विनाशकारी प्रक्रियाओं के उपचार में विशेषज्ञता रखने वाले विशिष्ट कशेरुकी न्यूरोलॉजिस्ट का मानना है कि एक उच्च गुणवत्ता वाले तकिए को दो महत्वपूर्ण कार्य करने चाहिए, जो सहायता प्रदान करते हैं:
- लॉर्डोसिस - रीढ़ की शारीरिक वक्रता, लापरवाह स्थिति में एक उभार के साथ आगे की ओर।
- समकोण जो शरीर की पार्श्व स्थितियों में कंधे के जोड़ों और ग्रीवा रीढ़ की रेखा बनाता है।
एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए पूरी तरह से सूचीबद्ध आवश्यकताओं को पूरा करते हैं, भराव के लिए धन्यवाद।
डॉक्टरों के अनुसार बायो पिलो से हमारे शरीर को फायदा होता है क्योंकि:
नींद के दौरान सिर और गर्दन के लिए उत्कृष्ट समर्थन , समान रूप से मांसपेशियों और जोड़ों पर भार वितरित करना, प्रत्येक शारीरिक मोड़ को दोहराना। नींद के दौरान आप जो भी पोजीशन लें, ऑर्थोपेडिक इफेक्ट तुरंत काम करेगा। एक मजबूत नींव पर सोने से आपके आसन को सही और सुंदर बनाए रखने में मदद मिलती है।
उत्कृष्ट हवा और वाष्प पारगम्यता है , शरीर के जीवन के लिए अनुकूलतम परिस्थितियों का निर्माण करना। गर्मी में भी ग्रीनहाउस प्रभाव को उकसाए बिना, मुक्त वायु परिसंचरण और पसीने की ग्रंथियों के स्राव को अवशोषित करने की क्षमता के कारण सोने की जगह की स्वच्छता सुनिश्चित करें।
- वे हाइपोएलर्जेनिक और धूल-विकर्षक हैं। घरेलू धूल के कण जो एलर्जी का कारण बनते हैं और अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के लक्षणों को बढ़ाते हैं, की आबादी के गठन को रोकता है।
- खर्राटों से लड़ने में मदद करता है: जब सिर सही स्थिति में होता है, तो हवा श्वसन पथ में स्वतंत्र रूप से प्रवाहित होती है, और मस्तिष्क को पूरी तरह से ऑक्सीजन की आपूर्ति होती है।
- एक स्थायी सूक्ष्म मालिश प्रभाव बनाता है , बिंदु की ताकत के समान: तेज शीर्ष के साथ एक प्रकार का अनाज तराजू विनीत रूप से एक व्यक्ति के सोते समय गर्दन और कंधे की कमर के बायोएक्टिव बिंदुओं का काम करता है।
- अपनी उपस्थिति का ख्याल रखें। एक्यूप्रेशर मालिश त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालती है, भूसी के पतले कोनों के साथ बालों के रोम को उत्तेजित करके, ट्यूरर और बालों को चिकना करने में मदद करती है।
- दर्द कम करें विभिन्न स्थानीयकरण और एटियलजि।
एक प्रकार का अनाज भूसी भराव काफी विशिष्ट है, क्योंकि यह कठिन है और साथ ही यह शोर भी है। स्वाभाविक रूप से, आदत से बाहर, ऐसी नींव उपयोगकर्ता के लिए कुछ असुविधा पैदा कर सकती है, लेकिन निश्चित रूप से, हम स्वास्थ्य को किसी भी नुकसान के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।
एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए खरीदने से इनकार अक्सर निम्न कारणों से होता है:
- अत्यधिक कठोरता। असंतोष उन लोगों द्वारा व्यक्त किया जाता है जो पार्श्व स्थिति में और नीचे की स्थिति में सोना पसंद करते हैं। कठोर आधार के अनुकूलन की प्रक्रिया में, यह विशेष रूप से कानों और गालों के लिए कठिन होता है, जिसके क्षेत्र में अक्सर अन्य अप्रिय संवेदनाओं के साथ झुनझुनी होती है।
- शोर। तकिए के मौजूदा वर्गीकरण में एक प्रकार का अनाज मॉडल सबसे अधिक शोर करते हैं। जोर से सरसराहट की आवाज आमतौर पर उन लोगों द्वारा शिकायत की जाती है जो सोते हैं, फिर से मुख्य रूप से भ्रूण की स्थिति में, जब कान को आधार से दबाया जाता है। सिर के दबाव में, तराजू एक दूसरे के खिलाफ रगड़ना शुरू कर देते हैं, जो एक विशिष्ट सरसराहट के साथ होता है।
- महान वजन। उत्पादों का वजन 5 किलो तक हो सकता है। यह सूचक फिलर की गुणवत्ता से ही प्रभावित होता है। नियमित तकियों की तुलना में, एक प्रकार का अनाज भूसी के आधार बहुत भारी होते हैं, जो बुजुर्गों या बच्चों के लिए हमेशा सुविधाजनक नहीं होते हैं।
- एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेल की विशिष्ट तीव्र गंध। चूंकि गंध के लिए हर किसी की संवेदनशीलता अलग-अलग होती है, और ऐसे लोग होते हैं जो हाइपरोस्मिया (सुगंध के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि) से पीड़ित होते हैं, कुछ के लिए, बढ़ी हुई तेल निकासी एक वास्तविक समस्या बन जाती है।
जब एक सकारात्मक चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है, जो बहुत जल्दी होता है, तो तकिए की असामान्य विशेषताओं को पूरी तरह से अलग तरीके से माना जाने लगता है। यदि सूचीबद्ध नुकसान आपके लिए महत्वपूर्ण हैं, तो होलोफाइबर, सिंथेटिक विंटरलाइज़र, लेटेक्स, ऊंट / भेड़ के ऊन से नरम, हल्के मॉडल प्राप्त करें।
8 तस्वीरें
विचारों
एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए की सीमा काफी व्यापक है और उपयोगकर्ताओं की विभिन्न आवश्यकताओं को पूरा कर सकती है। उत्पाद न केवल आकार और आकार में भिन्न होते हैं, बल्कि उद्देश्य में भी होते हैं: सामान्य नींद के सामान से लेकर यात्रा विकल्पों तक - ग्रीवा और काठ का रीढ़ के लिए रोलर्स।
क्लासिक मॉडल। सबसे अच्छा आर्थोपेडिक प्रभाव 40x60 सेमी मापने वाले पारंपरिक आयताकार मॉडल का दावा कर सकता है, जो शरीर की शारीरिक विशेषताओं के लिए पूरी तरह से अनुकूल है, कंधे के क्षेत्र पर भार को कम करने में मदद करता है। उच्च कंधों के मालिकों के लिए, 70x50 सेमी के उत्पाद आदर्श हैं।
बच्चों के मॉडल। जब वयस्क चमत्कारिक तकियों के उपचार गुणों के अपने स्वयं के अनुभव से आश्वस्त होते हैं, तो अगला कदम उन्हें बच्चे के लिए प्राप्त करना है। 2 साल की उम्र के बच्चों के लिए उत्पादों की सिफारिश की जाती है। इस संबंध में समायोज्य भराव राशि वाले मॉडल विशेष रूप से सुविधाजनक हैं। तकिए की ऊंचाई को भरने की मात्रा को बदलकर आसानी से समायोजित किया जा सकता है।
उत्पाद को व्यक्तिगत जरूरतों के लिए समायोजित किया जाता है, बस एक प्रकार का अनाज भूसी डालना / जोड़ना। एक सुविधाजनक ज़िप की उपस्थिति के कारण, इस प्रक्रिया में कम से कम समय लगता है।
बच्चे की उम्र जितनी कम होगी, तकिया उतना ही कम होना चाहिए, और इसलिए भराव की मात्रा जितनी छोटी होती है, जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, उसकी मात्रा धीरे-धीरे बढ़ती है, ऊंचाई बदलती है। असामान्य रूप से सख्त तकिया बच्चे की सनक का कारण हो सकता है। इस मामले में, वे मामले से मामले में चिकित्सीय आधार के अल्पकालिक उपयोग तक सीमित हैं: दिन में एक घंटे की नींद या बीमारी के दौरान।
उपयोग के लिए चिकित्सा संकेत:
- बार-बार जुकाम;
- तीव्र / पुरानी ब्रोंकाइटिस;
- अतिसक्रियता और अतिसक्रियता सिंड्रोम।
चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाने के लिए, कई निर्माण कंपनियां फिलर - पुदीना, हॉप्स, अजवायन, लैवेंडर, लेमनग्रास और देवदार की छीलन में शांत प्रभाव के साथ विभिन्न औषधीय जड़ी-बूटियों को जोड़ने का अभ्यास करती हैं। एक बच्चे के लिए एक चिकित्सा तकिया खरीदने की योजना बनाते समय, यह सुनिश्चित करना न भूलें कि सूचीबद्ध औषधीय पौधों से कोई एलर्जी नहीं है।
आर्थोपेडिक सीटें। जो लोग मुख्य रूप से गतिहीन, गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, उन्हें एक कॉम्पैक्ट एनाटोमिकल पैड मिलना चाहिए। एक प्रकार का अनाज भूसी उत्पादों के सामान्य गुणों के साथ, सीटें अंदर विशेष मैग्नेट से सुसज्जित हैं। वे शरीर की विद्युत चुम्बकीय क्षमता के स्टेबलाइजर्स के रूप में कार्य करते हैं, सभी महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों में रक्त द्वारा ऑक्सीजन के परिवहन में सुधार करते हैं।
सीट मॉडल उपयोग के मामले में बहुमुखी: घर, कार्यालय, कार, कैंपिंग ट्रिप, लंबी उड़ानें या लंबी दूरी की ट्रेनों में बहु-दिवसीय यात्राएं - ऑर्थोपेडिक बेस हर जगह काम आएगा। "एक प्रकार का अनाज" तकिए के टॉनिक और कंडीशनिंग प्रभाव के लाभों को कम करना मुश्किल है, और शरीर जैविक रूप से सक्रिय क्षेत्रों की हल्की मालिश के लिए उत्कृष्ट स्वास्थ्य के साथ विवेकपूर्ण मालिक को धन्यवाद देगा।
रक्त प्रवाह को सक्रिय करना और सामान्य रक्त परिसंचरण को बनाए रखना पुरुषों और महिलाओं में स्त्रीरोग संबंधी रोगों में जननांग क्षेत्र के रोगों की सबसे अच्छी रोकथाम है। इन बीमारियों के विकास के लिए सामान्य पूर्वगामी कारकों में से एक गतिहीन काम और कम शारीरिक गतिविधि है।
जीवन काल
दुर्भाग्य से, एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए स्थायित्व का दावा नहीं कर सकते। भूसी का सख्त होना समय के साथ एक अपरिहार्य घटना है, जिसके परिणामस्वरूप तकिए का आयतन कम हो जाता है।
कई निर्माताओं के आश्वासन के अनुसार, जैविक तकिए बिना किसी समस्या के 5-10 वर्षों तक सक्रिय उपयोग का सामना करते हैं। यह एक मार्केटिंग नौटंकी से ज्यादा कुछ नहीं है। वास्तव में, उनकी अधिकतम सेवा जीवन केवल 2 वर्षों तक सीमित है, और फिर बशर्ते कि उत्पाद उच्च गुणवत्ता का हो और उसकी उचित देखभाल की जाए।
एक प्रकार का अनाज के मूल्यवान गुण हमारे पूर्वजों को अच्छी तरह से ज्ञात थे, जिन्होंने न केवल भोजन के लिए स्वादिष्ट अनाज का इस्तेमाल किया, बल्कि इसे भूसी तकिए से भर दिया, जो न केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा था, बल्कि रोजमर्रा की जिंदगी में भी सुविधाजनक था। इस तरह के बिस्तर को सफाई और धुलाई की आवश्यकता नहीं होती है: जब एक प्रकार का अनाज की एक नई फसल काटने का समय आता है, तो बिस्तर के कपड़े की सामग्री को ताजा भूसी के साथ बदल दिया जाता है। गुठली के प्रसंस्करण के लिए आधुनिक प्रौद्योगिकियां, निश्चित रूप से भिन्न हैं और अधिक परिपूर्ण हो गई हैं, लेकिन इतना नहीं कि प्राकृतिक कच्चे माल तब तक चल सकें जब तक कि विज्ञापन वादा न करें। मानो या न मानो - यह आप पर निर्भर है।
उपयोग के संकेत
एक प्रकार का अनाज भूसी तकिए को बीमारियों की एक पूरी श्रृंखला के खिलाफ एक प्रभावी रोगनिरोधी एजेंट के रूप में सुरक्षित रूप से माना जा सकता है:
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम: स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
- माइग्रेन;
- ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया (खर्राटे) सिंड्रोम;
- उच्च रक्तचाप;
- अनिद्रा सिंड्रोम;
- बहुत ज़्यादा पसीना आना;
- नपुंसकता और प्रोस्टेटाइटिस;
- योनि के डिस्बिओसिस और पुरानी स्त्रीरोग संबंधी विकृति का तेज होना;
- बवासीर;
- ऊन, पंख, घर / कागज की धूल और उसके निवासियों - धूल के कण से उकसाने वाली एलर्जी।
गिरी की भूसी के लाभकारी गुणों के कारण, तकिए का शरीर की विभिन्न प्रणालियों पर एक जटिल उपचार प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, बायो-तकिए बिस्तर पर पड़े मरीजों में दबाव अल्सर के गठन से प्रभावी ढंग से लड़ते हैं, स्थानीय रक्त परिसंचरण को स्थिर करते हैं।
हम पहले ही बच्चों के मॉडल के बारे में बात कर चुके हैं, लेकिन बच्चों के लिए आर्थोपेडिक आधारों के उपयोग के बारे में, माता-पिता की राय बिल्कुल विपरीत है।
जो लोग छोटों के लिए शारीरिक तकिए के पक्ष में हैं, वे इस संभावना के साथ अपनी राय रखते हैं:
- टॉर्टिकोलिस की रोकथाम, नवजात शिशुओं में एक आम आर्थोपेडिक समस्या;
- खोपड़ी की विकृति का सुधार;
- जन्म के आघात से उकसाए गए विभिन्न स्थानीयकरण के दर्द को कम करना;
- पीठ और गर्दन की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी में कमी - झूठी यातना;
- रीढ़ की हड्डी की सही स्थिति सुनिश्चित करना;
- सिर का स्थिर निर्धारण, जो आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है।
जो "विरुद्ध" हैं वे निम्नलिखित कारण बताते हैं:
- जब बच्चा थूकता है, तो सिर स्थिर होने के कारण दूध के श्वसन तंत्र में प्रवेश करने का खतरा होता है;
- अपर्याप्त रूप से मजबूत गर्दन क्षेत्र पर तनाव बढ़ा, इसे अस्वस्थ मानते हुए।
ऐसे माता-पिता हैं जो बच्चे के तकिए का उपयोग करने में कोई मतलब नहीं देखते हैं। कौन सही है और कौन नहीं, आप बाल रोग विशेषज्ञ, सर्जन और न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेने के बाद ही पता लगा सकते हैं। प्रत्येक मामले को व्यक्तिगत रूप से माना जाता है, इसलिए यहां कोई सार्वभौमिक सिफारिशें नहीं हैं और न ही हो सकती हैं।
निर्माताओं
आर्थोपेडिक प्रभाव तकिए पर्यावरण के अनुकूल उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधन और घरेलू वस्तुओं के उत्पादन में विशेषज्ञता वाली कंपनियों की उत्पाद लाइनों का हिस्सा हैं। विदेशी निर्माताओं में, एशिया, कनाडा और संयुक्त राज्य अमेरिका में बने उत्पादों की सबसे बड़ी मांग है।
घरेलू निर्माताओं की रेटिंग में तीन नेताओं में शामिल हैं:
- Faberlic - एक प्रकार का अनाज आवश्यक तेलों की अनूठी रचनाओं के साथ "स्वस्थ नींद" श्रृंखला के बायोपिलो ज्यादातर खरीदारों द्वारा पसंद किए जाते हैं।
- इकोटेक्स - उच्च गुणवत्ता वाले घरेलू वस्त्रों के निर्माण और बिक्री में लगी सबसे बड़ी रूसी कंपनियों में से एक।
- एलिन - अपने स्वयं के ब्रांड के वस्त्रों का निर्माता और दरगेज़ कारखाने का एक आधिकारिक डीलर।
क्लासिक और बॉस श्रृंखला (रूस), रोडनिक ज़ोडोरोव्या ट्रेडमार्क (रूस) और ड्रीम फैक्ट्री (यूक्रेन) के संरचनात्मक तकिए OPTOPITER के बारे में काफी अच्छी समीक्षा।
कैसे चुने?
इस मामले में मुख्य चयन मानदंड वह सामग्री है जिसमें से कवर सिलना और भराव की गुणवत्ता है। एक प्रकार का अनाज की भूसी से भरे सभी बिस्तर उच्च गुणवत्ता वाले नहीं होते हैं। तकिया चुनते समय, इसे अपने हाथों में लेने में संकोच न करें, बस यही स्थिति है जब आपको अपनी भावनाओं पर भरोसा करना चाहिए। खैर, हमें लगता है कि बाहरी दोषों के लिए उत्पाद के गहन दृश्य निरीक्षण की आवश्यकता को याद दिलाना अनावश्यक है।
साटन कवर सबसे अच्छा उपाय है। इस सामग्री ने ताकत, स्थायित्व और उत्कृष्ट सांस लेने में वृद्धि की है, जो गर्म मौसम में भी सामान्य वायु विनिमय की गारंटी देता है। मोटे कैलिको के लिए, साटन की तुलना में, यह बहुत पतला है, और नुकीली भूसी के साथ निरंतर संपर्क को देखते हुए, यह भी लंबे समय तक नहीं टिकेगा।
प्राकृतिक सागौन को कम हीड्रोस्कोपिसिटी की विशेषता है, जो एक प्रकार का अनाज तकिए के चिकित्सीय प्रभाव को काफी कम करता है। इसके अलावा, सागौन के बिस्तर को बार-बार सुखाने की आवश्यकता होगी। कोई भी सिंथेटिक्स अस्वीकार्य है, ऐसी सामग्रियों से बना एक आवरण भराव के लाभकारी गुणों को बेअसर कर देता है, जिससे तकिया औषधीय प्रयोजनों के लिए बेकार हो जाता है।
तकिए को हिलाने की जरूरत है: यदि तकिए के मामले को अच्छी गुणवत्ता के साथ सिल दिया जाता है, तो सामग्री यथावत रहेगी। कवर पर ज़िप्पर या वेल्क्रो की उपस्थिति से बिस्तर की देखभाल करना बहुत आसान हो जाता है।
केवल स्पर्श संपर्क के साथ एक प्रकार का अनाज भूसी की गुणवत्ता निर्धारित करना संभव है। यदि आपको लगता है कि कर्नेल के प्रसंस्करण से प्राप्त अवशिष्ट उत्पाद हमेशा समान होता है, तो यह मामला से बहुत दूर है। कई लोग कोर फिलर बनाने की सरलता से गुमराह हो जाते हैं। वास्तव में, बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि निर्माता कच्चे माल को कितनी सावधानी से साफ करते हैं, पौधों के अवशेषों और मलबे को हटाते हैं। यह इस कारण से है कि आपको उत्पाद को स्पर्श से जांचना होगा, यह पहचानने का एकमात्र तरीका है कि क्या मलबे और टहनियों के टुकड़े अंदर हैं।
दबाव में कुशन का स्प्रिंगनेस और जल्दी से आकार हासिल करने की क्षमता अच्छे संकेत हैं। अंशांकन और गर्मी उपचार के बाद आदर्श भराव भूसी है। अंशांकन की गुणवत्ता आर्थोपेडिक कार्यों को निर्धारित करती है, जबकि गर्मी उपचार के परिणामस्वरूप, भूसी अधिक टिकाऊ और कीटाणुरहित हो जाती है।
"से और" तकनीक का अनुपालन बाहरी गंधों की अनुपस्थिति और तकिया मामले की सामग्री की स्थिति से प्रकट होता है: अंदर भराव को गांठ के गठन के बिना सभी दिशाओं में स्वतंत्र रूप से डाला जाना चाहिए और एक तरफ भटकना नहीं चाहिए। खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद बहुत कठोर और भारी होते हैं।
और अंत में, गुणवत्ता वाले उत्पादों में GOST मानकों के अनुपालन के प्रमाण पत्र हैं। विक्रेताओं से उनकी उपलब्धता के बारे में पूछना न भूलें, एक उपभोक्ता के रूप में यह आपका कानूनी अधिकार है।एक प्रकार का अनाज तकिए के लिए संदिग्ध रूप से कम कीमतों के मामलों में क्या करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
देखभाल कैसे करें?
एक प्रकार का अनाज के गुच्छे के घर्षण से भराव की मात्रा का क्रमिक नुकसान होता है, जिसके परिणामस्वरूप तकिए का आकार कम हो जाता है। भूसी को समय-समय पर नए सिरे से बदलना चाहिए। कुल मिलाकर, नया बिस्तर प्राप्त करना आसान हो गया है। हालांकि, सरल रखरखाव दिशानिर्देशों का पालन करते हुए, उत्पाद अपने आकार और ताजगी को खोए बिना लंबे समय तक चलेगा।
देखभाल नियम:
- भराव का गीला प्रसंस्करण contraindicated है।
- कवर के माध्यम से कम पावर मोड में वैक्यूम क्लीनर से ड्राई क्लीनिंग की आवृत्ति हर 1.5-2 महीने में होती है।
- गंदा होने पर कवर को धोया जाता है। नेपरनिक को पूरी तरह से भूसी से मुक्त किया जाना चाहिए।
- भराव के घिसे-पिटे कणों को हटाने के लिए एक छलनी का उपयोग किया जाता है।
- यूवी विकिरण के संपर्क से बचने के लिए समय-समय पर बालकनी के छायांकित क्षेत्र में या आंगन के छायादार हिस्से में बाहरी बिस्तर को हवादार करें।
- गर्मियों में, धूप के मौसम में, भराव को कवर से बाहर डालकर और सीधे सूर्य के प्रभाव को सीमित करके सुखाया जाता है।
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